Nauji receptai

Geriausias sėlenų bandelių receptas

Geriausias sėlenų bandelių receptas

  • Receptai
  • Indų tipas
  • Tortas
  • Mini pyragai
  • Blynai

Drėgno ir skanaus sėlenų bandelės receptas, pagamintas tiek iš paprastų, tiek iš rupių miltų miltų, ir, žinoma, iš kviečių sėlenų. Šiek tiek sumuštinio suteikia saldumo ir skonio gylio, o pasukos daro jį drėgną.

Tai padarė 91 žmogus

IngridientaiAptarnauja: 24

  • 125 g paprastų miltų
  • 120 g rupių miltų
  • 85 g kviečių sėlenų
  • 1/2 šaukštelio druskos
  • 1 1/4 šaukštelio bikarbonato sodos
  • 6 šaukštai šaukštas
  • 450 g pasukų
  • 1 kiaušinis, sumuštas
  • 45 g sviesto, ištirpinto

MetodasParuošimas: 10 min ›Virimas: 20 min› Paruošta: 30 min

  1. Įkaitinkite orkaitę iki 180 C / dujos 4. Patepkite keksiukų formeles arba išklokite popieriaus dėklais.
  2. Dideliame dubenyje sumaišykite miltus, rupius miltus, kviečių sėlenas, druską ir bikarbą. Įpilkite sūrio, pasukų, kiaušinio ir sviesto; maišykite tik sudrėkinti. Supilkite tešlą į paruoštus bandelių formeles. Dėžutės turi būti 2/3 - 3/4 pilnos.
  3. Kepkite 180 ° C / dujų 4 temperatūroje 20 minučių arba tol, kol į keksiukų centrą įkištas iešmas bus švarus.

Neseniai peržiūrėtas

Atsiliepimai ir įvertinimaiVidutinis pasaulinis įvertinimas:(89)

Atsiliepimai anglų kalba (73)

autorius ANNACAROLYN

Tikrai PUIKI pusryčių bandelė ... mano partija pasirodė visiškai drėgna, tačiau padariau keletą pakeitimų. Vietoj pasukų naudojau du puodelius paprasto jogurto, o du šaukštus sviesto pakeičiau dviem šaukštais obuolių padažo. Aš pridėjau pusę puodelio razinų, kurios padidino saldumą. Tikriausiai pasiteisintų ir susmulkintos datos. Kaip ir kiti, pridėjau rudojo cukraus: 1/4 puodelio. Taip pat naudojau šiek tiek daugiau viso grūdo miltų ir šiek tiek mažiau baltųjų miltų. Galiausiai vietoj kiaušinio naudojau kiaušinių pakaitalą. Mišinys nebuvo labai drėgnas ir aš nerimavau, kad bandelės bus šiek tiek sausos, bet jos visai nebuvo !!!-2003 m. Birželio 20 d.

FRANCONIA57

Šie bandelės yra labai drėgnos ir skanios. Pridėjau 1/2 c. razinos, 1/4 a. rudojo cukraus, 1/2 t. cinamono, 1/4 t. muskato riešuto ir 1/4 t. gvazdikėliai. Aš tikrai juos darysiu dar kartą.-2003 m. Spalio 14 d

autorius WENDY57

geras, sveikas bandelės. Aš padariau keletą nedidelių pakeitimų. Kviečių sėlenas pakeiskite 1 c kviečių sėlenomis ir 1/2 c linų sėklomis (maltomis). 6 TBS melasą pakeiskite 4 TBS melasa ir 2 TBS medaus. Taip pat įpilkite 2 prinokusius bananus. Labai drėgnas ir gero skonio-2004 m. Spalio 16 d


Geriausi sėlenų bandelės

Tai sėlenų bandelės receptas, kuris iš tikrųjų yra skonis! Paslaptis yra naudoti kokosų aliejų. Tai ne tik daro šiuos sėlenų bandeles sveikesnius, bet ir suteikia skaniausią skonį.

Prisijunkite ir išsaugokite receptą savo profilyje.

Tai sėlenų bandelės receptas, kuris iš tikrųjų yra skonis! Paslaptis yra naudoti kokosų aliejų. Tai ne tik daro šiuos sėlenų bandeles sveikesnius, bet ir suteikia skaniausią skonį.

Sėlenų bandelės, kurių skonis tikrai geras! Šie bandelės yra pagamintos iš kokosų aliejaus, kad įprastai nuobodžiam sėlenų bandeliui suteiktų papildomo gėrio.

Pluoštas! Pluoštas! Gaukite savo pluoštą! Šiuose bandelėse gausu ląstelienos, bet dar geriau - jie yra skonio. Mano gydytoja man įteikė sėlenų bandelių receptą, kai buvau nėščia su savo pirmuoju vaiku. Man patinka sėlenų dribsniai, todėl maniau, kad bandelės skonis geras, bet tai nebuvo pats geriausias, o mano vyras jų tikrai nevalgytų. Bėgant metams receptas keitėsi. Šis receptas yra sėlenų bandelė, kuri iš tikrųjų yra gero skonio! Svarbiausia yra kokosų aliejus. Jis suteikia subtilų kokoso skonį bandelėms, suteikdamas jam naują ir patobulintą skonį. Kas žinojo, kad sėlenų bandelės gali būti tokios skanios?


Sėlenų bandelės

Sėlenų bandelėje yra kažkas nepaprastai guodžiančio. Skonis yra naudingas ir tvirtas, pakankamai saldus, kad būtų skanus, bet ne toks saldus, kad sukeltų kaltę. Nešiojamiems pusryčiams juos sunku įveikti. Šį receptą galima paruošti ir laikyti šaldytuve, nekeptą, iki savaitės. Galite semti tiek (ar kelių) bandelių, kiek jums reikia, todėl visada turėsite šviežią, šiltą bandelę. Atminkite, kad šią tešlą reikia paruošti prieš dieną, kad sėlenos galėtų suminkštėti ir tešla sutirštėti.

Ingridientai

  • 1/2 puodelio (113 g) verdančio vandens
  • 1/2 puodelio (43 g) sėlenų javų (ne dribsnių, geriau kviečių sėlenų)
  • 1/3 puodelio (67 g) augalinio aliejaus
  • 1 didelis kiaušinis
  • 1 1/4 puodelio (149 g) karaliaus Artūro nebalintų universalių miltų
  • 1/2 puodelio (99 g) granuliuoto cukraus
  • 1 arbatinis šaukštelis soda
  • 1 šaukštelio kepimo miltelių
  • 1/2 šaukštelio druskos
  • 3/4 puodelio (128 g) razinų
  • 1 1/4 puodelio (283 g) pasukų
  • 1/4 puodelio (53 g) rudojo cukraus
  • 1 1/2 puodelio (128 g) sėlenų javų (ne dribsnių)

Instrukcijos

Nedideliame dubenyje užpilkite verdančiu vandeniu pusę puodelio javų. Atvėsus įmaišykite augalinį aliejų ir kiaušinį.

Kol vandens/sėlenų mišinys atvės, dideliame dubenyje sumaišykite miltus, cukrų, soda, kepimo miltelius ir druską. Įmaišykite razinas.

Didelėje matavimo taurėje sumaišykite pasukas ir rudąjį cukrų ir įmaišykite į sausus ingredientus. Įmaišykite likusius javus, tada suminkštintą sėlenų mišinį. Uždenkite tešlą ir padėkite į šaldytuvą nakčiai.

Kai būsite pasiruošę kepti, įkaitinkite orkaitę iki 375 ° F 15 minučių. Kepimo skardą išklokite popieriumi ir papurkškite popieriaus vidų. Arba tiesiog patepkite pačius bandelių puodelius, jei jums patinka trapesnis bandelės kraštas.

Vieną ar du kartus išmaišykite tešlą, tada į kiekvieną paruoštą keksiukų puodelį suberkite po 1/4 puodelio tešlos.

Kepkite 20–25 minutes, kol į centrą įdėtas testeris bus švarus.

Išimkite iš orkaitės, atvėsinkite keptuvėje ant grotelių 10 minučių, prieš išimdami bandeles iš keptuvės.


Susijęs vaizdo įrašas

Visada einu prie recepto. Tačiau jie pakeitė sėlenų javus, kad juose būtų daugiau skaidulų. Senoje dėžutėje yra 40 gramų pluošto, naujoje - 44 gramai. Todėl mano bandelės buvo šiek tiek sausos, siūlyčiau padidinti skysčio kiekį

Aš išbandžiau kiekvieną sėlenų bandelės receptą ir tai yra GERIAUSIAS! Visi šėlsta apie juos! Aš tiesiog pakeičiu aliejų obuolių padažu. Tai verčia mane eiti įtempto darbo/mokyklos/šeimos tvarkaraščio be užkandžių ar neperkant šiukšlių!

Nuostabios nuorodos

Condé Nast

Teisinis įspėjimas

© 2021 Condé Nast. Visos teisės saugomos.

Naudojimas ir (arba) registracija bet kurioje šios svetainės dalyje reiškia mūsų naudotojo sutarties (atnaujintos nuo 01.01.21) ir privatumo politikos bei slapukų pareiškimo (atnaujinta nuo 01.01.21) priėmimą.

Šioje svetainėje esančios medžiagos negalima atgaminti, platinti, perduoti, saugoti talpykloje ar kitaip naudoti, išskyrus gavus išankstinį raštišką „Condé Nast“ leidimą.


GERIAUSIAI BRAN MUFFINAI

    pagrindiniai ingredientai:recepto tipas:bandelėspatiekalo tipas:pusryčiaivirtuvė:Amerikietisspecialūs receptai:greitai ir lengvaimitybos sumetimai:SveikasMaisto rūšis:pusryčiai

Populiaru dabar

Geriausi sėlenų bandelės

Pridėti komentarą

Šioje politikoje yra informacijos apie jūsų privatumą. Skelbdami pareiškiate, kad suprantate šią politiką:

  • Jūsų vardas, įvertinimas, svetainės adresas, miestas, šalis, valstija ir komentaras bus viešai rodomi, jei bus įvesti.
  • Be šiuose formų laukuose įvestų duomenų, kiti saugomi duomenys apie jūsų komentarą apims:
    • Jūsų IP adresas (nerodomas)
    • Pateikimo laikas/data (rodoma)
    • Administraciniais tikslais, jei kiltų poreikis su jumis susisiekti.
    • Jei norite informuoti jus apie naujus komentarus, turėtumėte užsiprenumeruoti pranešimus.

    Ši politika gali būti keičiama bet kuriuo metu ir be įspėjimo.

    Šiose sąlygose yra komentarų skelbimo taisyklės. Pateikdami komentarą, jūs patvirtinate, kad sutinkate su šiomis taisyklėmis:

    • Nors administratorius bandys moderuoti komentarus, neįmanoma, kad kiekvienas komentaras būtų moderuojamas bet kuriuo metu.
    • Jūs pripažįstate, kad visi komentarai išreiškia pirminio autoriaus, o ne administratoriaus nuomones ir nuomones.
    • Jūs sutinkate neskelbti jokios medžiagos, kuri yra sąmoningai klaidinga, nešvanki, nekenčiama, grasinanti, priekabiaujanti ar kėsinanti į asmens privatumą.
    • Administratorius turi teisę be jokio įspėjimo redaguoti, perkelti ar pašalinti bet kokį komentarą.

    Nesilaikant šių taisyklių gali būti uždrausta toliau komentuoti.

    Šios sąlygos gali būti keičiamos bet kuriuo metu ir be įspėjimo.


    Receptų santrauka

    • 1/4 puodelio augalinio aliejaus ir dar daugiau alavo
    • 1 1/2 puodelio razinų sėlenų javų
    • 3/4 puodelio pieno
    • 1/2 puodelio kvietinių miltų (šaukštu ir išlyginta)
    • 1/2 puodelio universalių miltų (šaukštu ir išlyginta)
    • 2 šaukštelių kepimo miltelių
    • 1/2 šaukštelio malto cinamono
    • 1/4 šaukštelio druskos
    • 1 didelis kiaušinis, lengvai sumuštas
    • 1/4 puodelio supakuoto tamsiai rudo cukraus

    Įkaitinkite orkaitę iki 400. Lengvai sutepkite aliejumi 6 puodelių standartinę keksiukų formą arba naudokite popierinius įdėklus. Vidutiniame dubenyje sumaišykite javus ir pieną, leiskite stovėti, kol suminkštės, apie 5 minutes. Mažame dubenyje sumaišykite miltus, kepimo miltelius, cinamoną ir druską.

    Į grūdų mišinį įmaišykite aliejų, kiaušinį ir cukrų. Supilkite miltų mišinį. Padalinkite tešlą tarp puodelių. Kepkite, kol dantų krapštukas, įkištas į bandelės centrą, bus švarus, nuo 20 iki 25 minučių. Atvėsinkite skardoje 5 minutes, tada padėkite ant grotelių, leiskite visiškai atvėsti arba patiekite šiltą. Laikykite iki 5 dienų kambario temperatūroje, uždarytame plastikiniame maišelyje.


    Žingsniai

    Labai dideliame dubenyje sumaišykite razinų sėleną, miltus, nesmulkintus kvietinius miltus, cukrų, rudąjį cukrų, kepimo miltelius, soda, druską ir cinamoną ir gerai išmaišykite.

    Dideliame dubenyje sumaišykite kiaušinius, pasukas, aliejų, ištirpintą sviestą ir vanilę ir sumaišykite, kol susimaišys.

    Į sausus ingredientus įpilkite drėgnų ingredientų ir maišykite, kol susimaišys. Tada įmaišykite pekano riešutus.

    Uždenkite dubenį ir šaldykite iki 6 savaičių.

    Norėdami gaminti bandeles, įkaitinkite orkaitę iki 375 ° F. Pabarstykite bandelių įdėklus šiek tiek nelipniu kepimo purškikliu ir sudėkite į bandelių puodelius.

    Kiekvieną puodelį užpildykite tešla. Aš juos užpildau iki pat viršaus.

    Kepkite 17–22 minutes arba kol bandelės bus aukso rudos dėmėmis viršuje.

    Nedelsdami išimkite bandeles iš bandelių ir atvėsinkite ant grotelių. Valgykite šiltą su sviestu.

    LindaGeriausia

    Linda yra geriausiai parduodama kulinarinių knygų autorė ir namų ekonomistė, nuo 2005 m. Parašiusi 50 knygų (49 kulinarijos knygas ir medicinos etiką manekenėms). Nuo 1988 m. Dirbo „Pillsbury“, vykdė „Bake-Off“ ir kitus projektus. Linda internete veikia nuo 2002 m., Kuria receptus ir moko žmones gaminti.


    Skanūs sėlenų bandelės!

    Praėjo nemažai laiko, kai aš paskelbiau sveiką ir nuoširdų receptą čia, „Life Made Simple“. Šiandien aš tai keičiu. Praėjusią savaitę aš gaminau tikrai skanius pilno grūdo bananų blynus, kurie mums patiko, o šią savaitę tai buvo šių pilno kviečių sėlenų bandelės.

    Taigi kodėl tai yra geriausi viso kviečių sėlenų bandelės?! Nes jų skonis nuostabus ir jie tinka ir jums! Sėlenų bandelės yra supakuotos su vitaminais, mineralais ir kitais svarbiais dalykais, tokiais kaip ląsteliena.

    Šios auksinės gražuolės alsuoja sėlenomis, pilno grūdo miltais, neriebiais ir pasukomis, graikišku jogurtu, kokosų aliejumi ir šviežiais vaisiais. O, ar aš minėjau, kad juose mažai cukraus? Taip, jie yra visas paketas.


    Paruošimas

    1 žingsnis

    Įkaitinkite orkaitę iki 350 laipsnių F.

    Maždaug 1 šaukštą „Glaze“ paskirstykite į 12 keksiukų formų ir būtinai padenkite kiekvienos bandelės formos dugną ir šonus. (Aš tai padariau prieš pat sumaišydamas šlapius ir sausus ingredientus, kad glazūra būtų gana skysta, ir aš ją tolygiai paskirstiau tarp visų 12 skardinių, o ne matavau)

    Vidutiniame dubenyje (arba viename su išpylimo snapeliu) sumaišykite visus sausus ingredientus.

    Atskirame dubenyje (aš to nepadariau, tiesiog sudėjau visus šlapius ingredientus į sausų ingredientų vidurį ir sumaišiau), sumaišykite „skystus“ ingredientus. Sumaišykite skysčius į sausus ingredientus, kol jie tiesiog sudrėkins.

    Užpildykite bandelių formeles 2/3 pilnos, kepkite 350 laipsnių temperatūroje 20 min., Kol dantų krapštukas bus švarus (nepamirškite, kad bandelės nebus perpildytos, nes net 2/3 dalis jos šiek tiek iškyla viršų).

    Iškeptus bandeles nedelsdami apverskite ant folijos ar vaško popieriaus, kad atvėstų. Aš uždėjau savo ant vaško popieriaus ir tada mėgau valgyti karamelizuotus žiedus ant keksiukų skardos - jei juos pagaminsite, žinosite, apie ką aš kalbu.


    • 3 puodeliai sveikų sėlenų javų (ne dribsnių)
    • 1 puodelis atogrąžų mišinio arba įprastų džiovintų vaisių gabalėlių ar razinų
    • ½ puodelio maltų linų sėmenų
    • ½ puodelio rapsų aliejaus arba kepimo aliejaus
    • 1 puodelis verdančio vandens
    • 2 puodeliai pasukų
    • ½ puodelio atšaldyto arba šaldyto kiaušinių produkto, atšildyto arba 2 kiaušiniai, šiek tiek sumušti
    • ¼ puodelio melasos
    • 2 ¼ puodelio pilno grūdo miltų
    • ½ puodelio kapotų graikinių riešutų (neprivaloma)
    • 1 šaukštas cukraus
    • 2 ½ šaukštelio kepimo sodos
    • Nelipnus virimo purškiklis

    Labai dideliame dubenyje sumaišykite javus, džiovintus vaisius, maltus linų sėmenis ir aliejų. Mišinį užpilkite verdančiu vandeniu. Leiskite pastovėti 5 minutes.

    Vidutiniame dubenyje sumaišykite pasukas, kiaušinį ir melasą. Į sėlenų mišinį įpilkite pasukų mišinio ir sumaišykite, kad susimaišytų.

    Dideliame dubenyje sumaišykite viso grūdo miltus, riešutus (jei norite), cukrų ir soda. Įpilkite į sėlenų mišinį. Maišykite, kol sudrėkins (nemaišykite). Leiskite pastovėti 15–30 minučių.

    Tuo tarpu įkaitinkite orkaitę iki 400 laipsnių F. Švelniai padenkite dvidešimt keturis 2-1/2 colių keksiukų puodelius nelipniu virimo purškikliu. Supilkite tešlą į paruoštus puodelius, užpildydami kiekvieną maždaug 3/4. Kepkite apie 15 minučių arba tol, kol į centrus įdėtas dantų krapštukas bus švarus. Atvėsinkite bandelių puodeliuose ant grotelių 5 minutes. Išimkite iš bandelių puodelių. Patiekite šiltą.


    Ar galite užšaldyti sėlenų bandeles?

    Sėlenų bandelės kambario temperatūroje 3–4 dienas laikomos uždengtame inde, tačiau jas tikrai galite užšaldyti. Kai mūsų sūnus dar buvo namuose, aš padariau dvigubą partiją ir užšaldžiau, kad galėčiau juos turėti po ranka. Aš net sukišau juos į pietų dėžutes, kad viskas būtų šalta ir atšiltų visą rytą –, nors man labiau patinka pašildyti bandeles, jei jos buvo užšaldytos. Aš įdėjau juos į šiltą orkaitę maždaug 4 ar 5 minutėms, bet 20 sekundžių veikia ir mikrobangų krosnelėje.


    Žiūrėti video įrašą: Beatos virtuvė. Patiekalai iš perlinių kruopų, Žukausko rekomendacijos bei gaivi medučio versija (Spalio Mėn 2021).