Nauji receptai

Omletas su porais, kumpiu ir sūriu

Omletas su porais, kumpiu ir sūriu

Sveiki pavasario pusryčiai.

  • 3 kiaušiniai
  • 150 gr vištienos kumpio
  • 150 gr sūrio
  • 1 poras
  • druskos
  • pipirų

Porcijos: 2

Paruošimo laikas: mažiau nei 15 minučių

RECEPTO RUOŠIMAS Omletas su porais, kumpiu ir sūriu:

Kumpį ir porą supjaustome plonais griežinėliais. Į keptuvę įpilkite šiek tiek aliejaus ir įkaitinkite porus bei kumpį. Sūris sutarkuotas. Puodus išplakite su druska ir pipirais ir užpilkite kumpiu bei porais. Apkepkite omletą iš abiejų pusių ir kai jis bus paruoštas, ant viršaus dėkite tarkuotą sūrį.

1/2 omleto praleidžiame per 1/2 omleto.

Geras apetitas.

Patarimų svetainės

1

į omletą galime pridėti kokių ingredientų norime

2

taip pat labai tinka su špinatais ar leurda.


Receptas su mažai angliavandenių

Pirmasis draudžiamas patiekalas, paruoštas šiais metais. Tai buvo savaitgalio malonumas ir atlygis už beveik 3 savaites mažai angliavandenių turinčio ir intensyvaus sporto. Ir kadangi mes nesiveliame tiesiai į saldumynus, apsiribojame variantu, kuris leidžia mums šiek tiek pavalgyti ir atsipalaiduoti, nors tas mažas velnias mūsų smegenyse vis tiek neduoda mums ramybės. Kai jam šovė į galvą ši mintis, jis nedavė mums ramybės, kol neįėjome į virtuvę. Šiuos amerikietiškus blynus galima kepti su beveik bet kuo, galite naudoti beveik bet kokį užpilą, jie gali būti saldūs ar sūrūs, kartūs, rūgštūs ar bet kokie kiti skoniai.

Fiksuotoms 8 dalims naudojau kažką panašaus:

& # 8211 druskos ir pipirų pagal skonį

Asaaaa & # 8230 Aš atskiriau trynius nuo kiaušinių baltymų, kiekvieną sumaišiau su žiupsneliu druskos. Į trynius supyliau pieną ir miltus, sumaišiau sūrį ir kumpį ir vėl sumaišiau (šį kartą ranka), galiausiai įmušiau kiaušinių baltymus ir maišiau lėčiau, kad nebūtų miltelių.

Aš paėmiau universalią keptuvę ir patepiau aliejumi ir sudėjau kompoziciją su laku. Tai kaip blynai, išskyrus tai, kad ši kompozicija yra šiek tiek storesnė. Kiekvienoje pusėje jis išlieka apie 2-3 minutes, bet dabar nesėdėkite šalia kiekvieno. Jūs apverčiate juos, kai manote, kad tai būtina, kol tai nebus padaryta. Šia proga jūs taip pat turite galimybę žongliruoti su jais ant lubų ar ant sienų, išmesti, bet gaila, kad vis tiek nedaugelis išeina.

Kalbant apie angliavandenius, leiskite man pasakyti, kad jie vis tiek patenka į 51 AREA, bet vis tiek suskaičiuokime juos, kad žinotume, kiek valgome vienu metu: iš miltų turime apie 80, iš pieno apie 15, taigi, tarkime, apie 100 angliavandenių 8, tai reiškia apie 12-15 vienai porcijai. Iš patikimų šaltinių sakau, kad jie valgo mažiausiai 2 kartus, o po to jūs einate ir bėgate 2 kartus daugiau, kad nuvalytumėte dėmę nuo smegenų.

BTW, aš neskatinu valgyti draudžiamų, juolab kad paskutiniai 3 receptai buvo tik su šiais, bet kartais mes taip pat turime potraukį, kurį sunku suvaldyti.


5 kiaušiniai,
100 g kumpio,
100 g sūrio,
alyvuogių aliejus,
druska,
pipirai,

Kiaušinius gerai išplakite ir pagardinkite druska bei pipirais.

Kumpis supjaustomas trumpomis lazdelėmis ir pakepinamas alyvuogių aliejuje.

Kai kumpis bus gerai iškepęs, įmuškite išplaktus kiaušinius ir palikite uždengtą 1 minutę.

Pasukite kitą pusę ir lietaus metu įpilkite tarkuoto sūrio. Uždenkite dangčiu 1 minutę, kol sūris ištirps.

Labai tinka karštoms dienoms su pomidorų salotomis. Geras apetitas!


Salotos su porais ir sūriu

ingridientai
1 poras, 1 žalioji paprika, 150 g konservuotų kukurūzų, druska, pipirai, 150 g konservuotų žirnių, 150 g kumpio, 150 g „Emmentaler“, 1 arbatinis šaukštelis acto su peletrūnu, 2 šaukštai alyvuogių aliejaus, 150 g padažo salotoms, 150 g jogurto, citrinos sulčių, cukrus, paprika, bazilikas

Sunkumas: žemas | Laikas: 20 min


Blynelių ritinys su kumpiu, porais ir sūrio padažu

Blynelių suktinukas su kumpiu, porų ir sūrio padažu ir skani pikantiškų blynų idėja, paprastas receptas ir lengvai paruošiamas. Jis gali būti valgomas vakarienei, bet taip pat tinka kaip užkandis, užkandis ar pusryčiai.

Nors man patinka blynai su vyšnių uogiene, kai kalbama apie sūrūs blynai jie pirmieji siūlo juos paruošti įvairiais deriniais. Jei turbūt geriausiai žinomi tie, kuriuose yra grybų, kumpio ar sūrio, nedvejodami išbandykite sūdytų blynų su malta mėsa, rūkyta lašiša ar špinatais receptus.

Mano pikantiškų blynų kolekciją rasite jei spustelėsite čia.

Manau iš visos kolekcijos, blynų vyniotinis su kumpiu, porais ir sūrio padažu tai mano mėgstamiausia. Vienu metu taip pat paruošiau pyragą iš pikantiškų blynų, blynų su kumpiu arba su žaliais svogūnais ir grietinėlės sūriu. Aš jų neįkėliau į savo kolekciją, nes nespėjau jų nufotografuoti. Tikiuosi, kad kada nors galėsiu pakartoti receptus, nes pastebėjau, kad jie yra gana geidžiami sūrių blynų receptai.

Dabar palieku jums ingredientų sąrašą ir kaip paruošti blynų vyniotinį su kumpiu, porų ir sūrio padažu ir kviečiu ir jus išbandyti.

INGREDIENT:

Pikantiškiems blynams:
2 kiaušiniai
350 ml pieno
125 g miltų
druskos
pipirų
žalios petražolės

Įdarui:
1 šaukštas aliejaus + 1 šaukštas sviesto
80–100 g lieso kumpio
1 vidutinio dydžio porai (naudojame tik baltą dalį)
50 kubeliais pjaustyto sūrio
60 g smulkiai tarkuoto sūrio
žalios petražolės
druskos
pipirų
kepimo aliejus

Sūrio padažui:
1 kubo sviesto & # 8211 apie 25-30 g
1 šaukštelio miltų
150 ml pieno
3 šaukštai smulkiai tarkuoto sūdyto sūrio
druskos
1 muskato riešuto peilio galiukas

Užpilui:
40 g smulkiai tarkuoto sūrio
žalios petražolės

Norėdami pradėti, paruoškite tešlą blynams: įmuškite kiaušinius, supilkite pieną, po to palaipsniui įpilkite miltų. Įpilkite druskos, pipirų, smulkiai pjaustytų žalių petražolių.

Švelniai apkepkite blynus iš abiejų pusių ir palikite atvėsti.

Per tą laiką ruošiame įdarą: porus įkaitiname aliejuje ir svieste, tada supilame kumpį ir šiek tiek pakaitiname. Pagal skonį pagardinkite druska ir pipirais.

Aliejų gerai nusausinkite (galbūt sutepkite servetėle), tada įdėkite įdarą ant 4 blynų. Pabarstykite šviežiai pjaustytomis žaliomis petražolėmis, sūrio kubeliais ir smulkiai tarkuotu sūriu, įsitikinkite, kad kraštai prilimpa tarkuoto sūrio.

Susukite blynus suspausdami galus, tada suvyniokite ritinį į kepimo skardą. Įdėkite jį į keptuvę ir kepkite 10 minučių iki 200 ° C įkaitintoje orkaitėje.
Kol tai yra orkaitėje, paruoškite padažą. Ištirpinkite sviestą, suberkite miltus ir labai mažai pakaitinkite, tada užgesinkite pienu. Leiskite šiek tiek užvirti, įberkite druskos ir muskato riešuto miltelių. Kai pradės matytis tirštėjimo požymiai, suberkite tarkuotą sūrį ir gerai išmaišykite. Kai padažas įgaus konsistenciją, nukeliame nuo ugnies. Išimkite vyniotinį iš orkaitės, padėkite jį į lėkštę, užpilkite padažu ir pabarstykite sūriu, tada šviežiai pjaustytomis žaliomis petražolėmis.


Porų ir grietinės pyragas

Porų ir grietinės pyragas, gali būti pagamintas naudojant pagrindą sluoksniuotos tešlos tešla, kvepianti tešla arba tiesiog be tešlos pagrindo, tik įdaro, kaip pudingo. Tai puikus kreminis porų įdaras su grietine, taip pat gali būti valgomas diabetu ar celiakija.

Rūkymo kubeliai suteikia papildomo skonio, tačiau vegetarai taip pat gali mesti rūkyti. Tai nuostabu bet kokiu deriniu.

Ko mums reikia porų ir grietinės pyrago receptui?

Ingredientai apvaliam 26-28 cm skersmens padėklui.

  • -250 g sluoksniuotos tešlos arba sūdytos minkštos tešlos (neprivaloma)
  • -1–1,2 kg porų
  • -4-5 kiaušiniai
  • -200 g grietinės arba jogurto
  • -200 g rūkytos mėsos (kaizerio, šoninės, kumpio, šalto kepsnio)
  • -1 šaukštas aliejaus
  • -druska
  • -pipiras

Kaip paruošti porų ir grietinės pyrago receptą?

Porai valomi nuo viršutinių lapų ir nupjaunama šaknis. Turėjau 2 didelius ir storus porus. Atkreipkite dėmesį į lapus, aš rekomenduoju žalius lapus atplėšti ir nuplauti, jie vis dar turi dirvožemio. Viską supjaustykite plonais griežinėliais (joulienne, žuvis).

Į keptuvę supilkite aliejų ir į gabalėlius ar kubelius suberkite pjaustytą kaizerį ir leiskite jam virti 5 minutes, kol suminkštės, tada suberkite porus. Palikite porus ant stiprios ugnies 10 minučių, nuolat maišydami, kol šiek tiek suminkštės. Palikite atvėsti.

Kepkite iki 200 laipsnių įkaitintoje orkaitėje (nuo vidutinio iki didelio karščio dujų) 30-40 minučių.

Hmmm, kvepia gerai! Nekantrus tropas, aš dirbu per virtuvę, kad greičiau pasiruoščiau & # 128512

Patikrinkite, ar gražiai apskrus, ir išimkite. Leiskite atvėsti keptuvėje mažiausiai pusvalandį, tada patiekite.

Tai nuostabiai skanu tiek karšta, tiek šalta. Jis gali būti patiekiamas paprastas arba su šiek tiek kečupo viršuje, kaip mano vaikai sakė & # 128578

Aš tai padariau, kai turėjau svečių ir jie visada buvo patenkinti. Aš visada turiu sluoksniuotą tešlą ir iš karto gaminu saldų ar sūrų pyragą, nes jie yra greiti, skanūs ir kieti, vis tiek atrodo gerai & # 128578

Dėkoju, kad apsilankėte, ir laukiu jūsų. Jei išbandysite receptą, grįžkite su įspūdžiais ir nuotraukomis ir # 128578

Porų ir grietinės pyragas

Šį porų pyrago receptą išbandė ir mūsų skaitytojai:


Sūrio pyragas

Sūrio pyragas receptai: kaip virti sūrio pyragas ir skaniausi žiedinių kopūstų receptai su sūriu, vyniotinis su kumpiu ir sūriu, brokoliai su ryžiais ir sūriu, veganiško sūrio receptas, koralas pyragas, alaus pyragas, aguonų pyragas, skanus obuolių pyragas, kreminis pyragas, paprastas pyragas su graikiniais riešutais.

Sūrio pyragas

Užkandžiai, Užkandžiai su sūriu 2 kiaušiniai, 2,5-3 šaukštai miltų, 2,5-3 šaukštai pieno, šaukštelis majonezo, šaukštelis sodos, actas, sūris, druska, pipirai

Sūrio pyragas

Actas, sūrio ingredientai 4-5 mažiems pyragams 2 kiaušiniai 3 šaukštai miltų 3 šaukštai pieno šaukštelis majonezo šaukštelis kepimo sodos sūrio acto pipirų

Sūdyta su sūriu

Sūris 1 lakšto sluoksniuota tešla 1 kiaušinio tarkuotas sūris.

Kepto sūrio tinklelis

Sūris 2 kiaušiniai 100 g sūrio druskos, pipirų, čiobrelių pagal skonį alyvuogių aliejaus

Snitel su sūriu

Sūris, paprika 1 kg kiaulienos karbonado 3-4 kiaušiniai 100 g miltų 150 g sūrio aliejaus kepimui druska pipirai paprika

Trikampiai su sūriu

Tešlos sūris: miltai 2 šaukštai margarino / sviestas 1 šaukštelis druskos 40 g tarkuoto sūrio 150 ml pieno 1 šaukštelis kepimo miltelių ant viršaus: 2 šaukštai tarkuoto sūrio pieno

Bokštelis su baklažanais, pomidorais ir sūriu

Raudonėlis, sūris 1 baklažanas 2 pomidorai 150 g sūrio alyvuogių aliejaus raudonėlio druska

Baklažanai su sūriu

Sūris 6-8 maži arba 3-4 dideli baklažanai 4 šaukštai margarino 300 g sūrio 6 šaukštai džiūvėsėlių druskos ir pipirų

Sūdyta sūriu ir sėklomis

Sūris, mielės 300 g sūrio 200 g sviesto 250 ml pieno 30 g mielių 1 lg cukraus 1 lg smulkios druskos

Kepta sumuštinis su kiaušiniu ir sūriu

Margarinas, sūris 4 riekelės duonos 2 kiaušinių parizeris arba saliamio sūrio pipirai ir raudonėlio margarinas

Omletas su sūriu ir šonine

Sūris vienai porcijai: 2 kiaušiniai (3 didesnėms porcijoms :)) druska pipirai 40 gr sūris kelios riekelės šoninės raudonos žalios petražolės.

Ryžių rutuliai su sūriu

Sūris, ryžiai, parmezanas 200 g ryžių 75 ml pieno 50 g parmezano -30 g sviesto -100 g sūrio .druska, druska, aliejus kepimui

Mini pyragaičiai su tunu

Sūris, „Telemea“ sluoksniuotos tešlos tešla iš prekybos 1 dėžutė susmulkinto tuno sūrio aliejuje (bet kokios rūšies sūrio telemea sūris ir kt.) 1-2 kiaušiniai 2-3 raudoni baziliko pomidorai. tarkuoto sūrio au gratinui.

Baklažanų, pomidorų ir sūrio pyragas

Sūris, tešlos vanduo: 300 g miltų 150 g sviesto arba margarino, šiek tiek druskos vandens. įdarui: 1 baklažanas 3 raudoni pomidorai 200g sūrio aliejus druska 1 kiaušinis.

Makaronai arba gratinas su grybais ir sūriu

Sūris, vanduo 250 g plačių riebių makaronų patiekalui 600 g šviežių grybų arba 1 skardinė 1 svogūnas druska raudonieji pipirai sultinyje 3 kiaušiniai 1 / 2l pieno 150 g sūrio.

Kiaušiniai su sūriu ir polenta

Sūris, kukurūzai 2 žmonėms: 4 kiaušiniai 50 g sūrio 50 ml aliejaus 300 g kukurūzų 1 šaukštelis druskos

Pyragai su grybais ir sūriu

Raudonėlio, aguonų, sūrio arba sluoksniuotos tešlos tešla, 6 grybai, sūris, 1 kiaušinis, aguonos, raudonėlis, druska

Duona su sūriu

Jogurtas, sūris 200 g miltų 150 ml jogurto 1 arbatinis šaukštelis tarkuotų kepimo miltelių 50 g sūrio 2 šaukštai alyvuogių aliejaus 2 kiaušiniai 1 šaukštas garstyčių druskos pagal skonį

Sraigės su kaizeriu, sūriu ir grybais

Sūris, alyvuogės, Kaizerio sluoksniuota tešla iš prekybos kaizerio dėžutė supjaustytų grybų kečupas kiaušinis rūkyta dešros sūris

Sūrio ritinys su rūkyta lašiša

Sūris, lašiša 300 g sūrio 180 g rūkytos lašišos (tiek svėrė mano rūkyta lašiša).

Omletas su grietine, kumpiu ir sūriu

Sūris 2 kiaušiniai 2 šaukštai grietinės 3 riekelės vištienos kumpio 100 g sūrio druskos pipirų aliejaus

Spurgos su sūriu

Baltymai, sūris, duona 200 g sūrio 4 kiaušinių baltymų duonos trupiniai

Druskos su kmynais ir sūriu

Sūris, kmynai 500 g baltų miltų 25 g šviežių mielių 2 kiaušiniai (vienas riebalams) 150 g taukų 100 g aliejaus 50 g sūrio kmynų druskos

Duonos bandelės, įdarytos sūriu

Bazilikas, sūris, trupiniai

Sūrio bandelės (lakštinė tešla)

Saldainiai, pyragaičiai 1 pakelio tešla su lakštais 20 dkg tarkuoto sūrio 10 dkg tarkuoto rūkyto sūrio 3 kiaušinių tryniai 2 šaukštai miltų 2 dl plaktos grietinėlės druskos pipirų

Franzela su kumpiu, sūriu ir grybais

Česnakai, bazilikai, grybai 30 g sviesto 1 bandelė 300 g sūrio 200 g čigonų mėsos arba šoninės 150 g grybų česnako baziliko 4 kiaušinių 200 ml grietinės druskos pipirų

Pyragai su grybais, sūriu ir karamelizuotais svogūnais

Pipirai, sūris maišelis šaldytų grybų sūris pakelis sluoksniuotos tešlos 2 raudonieji svogūnai pipirai baltasis ir raudonasis vynas kiaušinių petražolės ir žalieji čiobreliai

Purios duonos su sūriu ir rozmarinu

Sūris, vanduo, rozmarinas 650 g miltų 330 ml vandens 1 arbatinis šaukštelis druskos 1 arbatinis šaukštelis cukraus 2 šaukštai alyvuogių aliejaus 2 šaukšteliai sausų mielių 2 tryniai tarkuotam rozmarino sūriui

Bulvių ir sūrio ritinėliai (kotletai)

Sūris 3-4 vidutinės bulvės 100 g sūrio gabalėlis sviesto (tokio pat dydžio kaip graikinis riešutas) miltai 3 kiaušiniai druska pipirai krapai (aš, deja, turėjau tik sausą) kiti prieskoniai (neprivaloma) aliejus kepimui: maišytuvas 2 dubenys puodas virimui bulvės puode vandens.

Kaip pasigaminti tobulą duonos sūrį

Užkandžiai 400 g sūrio 2 kiaušiniai puodelis miltų 2 puodeliai džiūvėsėlių pipirų aliejaus kepimui

Omletas su sūriu

Paprika, sūris, žalumynai * 4 kiaušiniai * sūris * druska * pipirai * paprika * žaluma

Kojos su pienu iškeptu sūriu ir grybų padažu

Bulvės, rozmarinas, sūris 6 vištienos kojelės 250 g sūrio 400 ml pieno druskos pipirų mozaikos paprikos prieskoniai vištienai 80 g rūkyto sūrio 1 kg rozmarinų bulvių 1 paketėlis jagersauce ekologiškų grybų padažo (ar ko tik rasite)

Kruopas su sūriu ir valstietišku kumpiu

Ingredientai 6 vnt: 6 ilgi džiūvėsėliai 3 griežinėliai rūkyto sūrio ir 3 riekelės klasikinio sūrio ir nbsp 6 plonos riekelės valstiečių kumpio 1 mažas agurkas 1 arbatinis šaukštelis alyvuogių aliejaus 2 šaukšteliai juodojo sezamo 2 šaukštai garstyčių uogų

Spurgos polenta sūrio padaže

Mamaliga vegetariški receptai 250-300 gr. baltas karvės sūris 100 gr., švieži krapai 1 arbatinis šaukštelis raudonasis 1 tarkuotas sūris 50gr. raudonėlis padažui: pienas 200 ml, tarkuotas sūris 50 gr. juodųjų pipirų, druskos.

Sūrus vyniotinis

Sūris, kumpis 1 lakšto sluoksniuota tešla 150 g sūrio 150 kumpio 1/2 kepta vištienos krūtinėlė aguonų kiaušinio (arba kitų sėklų)

Traškus duonos sūris

Maistas, maistas be mėsos 1 sūris 2 kiaušiniai miltai kukurūzų dribsniai

Tinklelis bulvių lizde

Bulvės, Sūris virtos bulvės kiaušiniai sūris aliejus druska pipirai

Sūrio specialybė

jurginų sūrio ratas (arba bet koks minkštas asortimentas) ir 3-4 kabanos dešros.

Pusryčiai su užkandžiais

Sūris, agurkas 9 putpelių kiaušiniai 1 agurkų sūris 1 ridikas.

Vištienos krūtinėlė su sūrio plutele ir maskarpone

Krapai, aguonos, sūris 2 vištienos krūtinėlės alyvuogių aliejaus 1 stiklinė baltojo vyno 100 g sūrio 2 šaukštai maskarponės 1 kiaušinio krapai druska malti pipirai

Diena ir naktis

Sūris, majonezo raudonos juodos ikrų bandelės majonezo sūris

Kumpio ritinys (kumpis)

Sūris 600 ml pieno, 125 g miltų, 100 g sviesto, 4 kiaušiniai, 250 g kumpio 200 g druskos sūrio.

Mėlynių pyragas

Saldainiai, pyragaičiai 3 torto lakštai su vanile 200 g mėlynių 300 g plaktos grietinėlės + 100 g papuošimui 150 g cukraus 1 paketėlis želatinos 1 paketėlis vanilinio cukraus

Mini pica

Sūris 1 pakuotė sluoksniuotos tešlos 3-4 šaukštai pomidorų pastos 28% 20-24 riekelės kumpio 200 g sūrio čiobrelių arba raudonėlio

Krekeriai

Sūris 2 pakeliai sviesto (margarino) 300 ml pieno 1200 g miltų 50 g alaus mielių 200 g sūrio 2 kiaušiniai šaukštelis druskos

Paslėpti kiaušiniai raudonai

Sūris, kurio mums reikia: -2 pomidorai - 2 kiaušiniai - 4 griežinėliai prosciutto (aš naudojau žalią džiovintą kumpį) - papuošimui juodos alyvuogės

Graikų meniu

Sūris 2 kiaušinių aliejus 1 arbatinis šaukštelis garstyčių 300 ml mineralinio vandens balti miltai 3 didesnės bulvės 200 g sūrio 200 g presuoto kumpio druskos pipirų

Sraigės, įdarytos sūriu

mėsa už kiaulienos arba paukštienos šnicelis, supjaustytas sūris, druska, pipirai, česnako milteliai, džiūvėsėliai, petražolių milteliai neprivalomi.

Jis pūtė žiedinius kopūstus

Sūris, žiediniai kopūstai 600 g žiedinių kopūstų 250 g sūrio 4 kiaušiniai 2 šaukštai miltų 50 g sviesto 300-350 ml pieno druskos pipirų

Sūrio sausainiai

Kepiniai ir konditerijos gaminiai, Sūdyti patiekalai, Kalėdų 150 g miltų, 125 g sviesto, 125 g „Telemea“ sūrio, 1/2 puodelio jogurto, 1 kiaušinis, 50 g sūrio


Receptas su mažai angliavandenių

Ir tai tik su daržovėmis, nes galite tikėti ar ne, aš pamiršau įdėti šonkaulius. Bet patikėk manimi, to nereikėjo. Kaip buvo gerai, taip ir buvo. Ir ne tik nereikėjo šonkaulių, bet kitą kartą tai pamiršiu. O gal darau dar daugiau. Tarsi dar veiktų. Žinoma, vaizduotė gali nueiti toli ir įdėti į omletą bet kokią leidžiamą daržovę ar mėsą ar bet ką. Bet būkite mažai angliavandenių!

& # 8211 4 normalūs kiaušiniai, dideli arba 5, jei mažesni

& # 8211 šviežių petražolių uždengdami keptuvę

& # 8211 tarkuoto sūrio tiek, kad padengtų keptuvę prieš petražoles

& # 8211 50 ml skysto kremo (arba kiek leidžia širdis)

& # 8211 druskos, pipirų ir prieskonių stalčius & # 8211 karis

& # 8211 šaukštą aliejaus? & # 8211 ne ne, šį kartą dedame sviestą, taip yra daug geriau

Visų spalvų paprikas ir svogūnus greitai susmulkinau ir įmirkiau svieste. Palikau juos kuriam laikui, kol suminkštėjo, bet šį kartą norėjosi labiau al dente. Taigi nepalikau jų ilgiau nei 5 minutes.

Pakankamai dideliame dubenyje greitai išplakiau kiaušinius, įpyliau grietinėlės ir vėl greitai išplakiau, įberiau truputį druskos ir vėl plakau greitai ir pasiruošusi, kad skauda ranką. Į keptuvę taip stipriai įmušiau sumuštus kiaušinius ir, kaip parodė, kad tai padaryta iš vienos pusės, taip pat sumaišiau, kad būtų padaryta su viskuo. Kai kur mačiau, kad kai kur net žali kiaušiniai paliekami, bet aš prie visko priprantu, kai matau nepadarytą kiaušinį. Taigi visada įsitikinu, kad tai padaryta labai gerai. Pridėjau šiek tiek druskos, šiek tiek pipirų, daug kario ir kadangi kiaušinis buvo paruoštas virti, išjungiau viryklę, absoliučiai visur pabarsčiau daug sūrio ir šiek tiek šviežių petražolių.

Palikau uždengtą, kol išsilydys sūris ir štai kaip gera pozuoti (nebūtinai valgyti).

Paprastai mažai angliavandenių: iš viso 15 angliavandenių visoje keptuvėje ir 7 vienoje porcijoje, nes padalijimas yra padalintas į dvi dalis. Beje, omletas yra labai saugus dalykas mieste. Tas, kuriame yra tik kumpis, yra visiškai nulis angliavandenių. Taigi pavojaus nėra. Taip yra todėl, kad nors yra mažai angliavandenių turinčių maisto produktų, kuriuos galėtume lengvai užsisakyti, nenoriu paklausti padavėjo: ar jame yra cukraus? bet morkos? gal bulves? žinoma ne? Jūs suprasite, kaip aš atrodyčiau, nors norėčiau rasti tą restoraną, kuriame taip pat būtų lentelė su kiekvieno valgio maistinėmis vertėmis. Jei nerasiu, padarysiu pati!


Blyneliai, įdaryti sūriu, porais ir presuotu kumpiu

Blyneliai, įdaryti sūriu, porais ir presuotu kumpiu iš: kiaušiniai, pienas, mineralinis vanduo, aliejus, druska, miltai, mocarelos, kumpis, porai, džiūvėsėliai, sviestas ir grietinė.

Sudedamosios dalys:

dėl blynų sudėties:

  • 2-3 kiaušiniai
  • 250 ml šilto pieno
  • 250 ml mineralinio vandens
  • 100 ml aliejaus
  • žiupsnelis druskos
  • 400 g miltų

įdarui:

  • 300 g sūrio arba mocarelos
  • 300 g presuoto kumpio arba šoninės
  • 2 porai
  • 100 g džiūvėsėlių
  • 50 g sviesto
  • 100 ml grietinės

Paruošimo būdas:

Sulaužykite kiaušinius, sudėkite į dubenį ir gerai išplakite su žiupsneliu druskos. Po truputį pilkite aliejų, tada supilkite pieną, miltus ir tešlą praskieskite mineraliniu vandeniu. Blynelius šiek tiek apkepkite ir palikite ant lėkštės kambario temperatūroje. Atskirai sutarkuokite sūrį ir pakepinkite porus nedideliame aliejuje.

Ant porų įpilkite 2-3 šaukštus džiūvėsėlių. Užpildykite blynus šonine ir porais ir labai atsargiai apvoliokite, kad nesulūžtų. Skardą išklokite sviestu ir dėkite blynus taip, kad jie atrodytų kaip koriai. Suberkite tarkuotą sūrį, sumaišytą su grietinėle, ir pašaukite į įkaitintą orkaitę.


Vaizdo įrašas: ჩელენჯი გამოიცანი სუნის მიხედვით CHALLENGE შვილებთან ერთად (Spalio Mėn 2021).