Nauji receptai

Mūsų valymas prieš Padėkos dieną

Mūsų valymas prieš Padėkos dieną

Taip, valgoma prieš didžiąsias valgymo šventes. Gerai, žmonės, žaidimo laikas. T-minus 48 valandos iki didžiosios Turkijos dienos ir jūs turite valgyti dvi dienas, kol jūsų kūnas bus paruoštas pasukų bulvių košės kalnams. Šio „pretox“ (priešingybė detoksikacijai) tikslas yra kuo geriau pasiruošti suvartojant daugiau daržovių ir nesmulkintų grūdų ir subalansavus sviesto, kurį būtinai patepsite šviežiai iškeptą medų, glostymą. Pilno kviečių ritinėliai. Mes visi dalyvaujame per šventes, tai šaunu. Siekiant visiško atskleidimo, šis maitinimo planas yra tik vadovas; mūsų mitybos ekspertai negali paremti interneto sukurto termino, pvz., „Pre-Tox“, naudos sveikatai. Jei ką, tikimės pateikti pagrindą, kaip pasiruošti atostogoms valgyti, sėdėti ir vėl valgyti.

Dvi dienos prieš - pusryčiai

Tai bus didelė savaitė, padarykite sau paslaugą ir palepinkite pusryčių taco. Pasirinkę mažesnes, pilno grūdo tortilijas, jaučiatės taip, lyg gautumėte daugiau pinigų už pusryčius. Be to, į kiaušinių plakinį supakavus daugiau daržovių, sūrio pabarstymas vyksta toliau.

Dvi dienos prieš - pietūs

Tikriausiai esate užkluptas darbe, bandydami baigti iki atostogų savaitgalio, bet žinote, kad niekas nepadaroma. Mes jus aprūpinome galia per nesibaigiančią laiškų krūvą: taip, tai kopūstų salotos.

Dvi dienos prieš - vakarienė

Prisimeni tą kepimo vištieną, kurią susmulkinai pietums? Palengvinkime save ir vakarienei taip pat paverskime 4 uncijų porcijos vištienos porciją. Pridedama pusė bus padvigubinta pietums rytoj, nes jūs esate tokie efektyvūs ir nuostabūs. Apšlakstykite lašinių sirupą ant vištienos, kad į ją patektų visas patiekalas.

Viena diena į priekį - pusryčiai

Jei anksti keliatės, pradėkite nuo šiandienos pasiruošimo rytojui. Skrudinkite duonos kubelius klasikiniam žolelių įdarui ir supjaustykite daržoves skrudintoms daržovėms. Dabar, kai esate didžiausia Padėkos dienos superžvaigždė, pasinerkite į nuostabią akimirką ir sutelkite dėmesį į svarbiausią savo ryto dalį: kavą. Suteikite sau laiko atsikvėpti, kol jūsų šeima nusileis į virtuvę. Pasilepinkite šokoladiniu avižinių dribsnių latte- taip, galite gurkšnoti ar šaukštu.

Prieš vieną dieną - pietūs

Ar tai padengėte, pamenate? Visą tą pasiruošimą vakar padarėte šiandienos pietums, kad sutaupytumėte panikos akimirką. Šildykite likusias Briuselio kopūstų, saldžiųjų bulvių ir obuolių derliaus skrudintuvo orkaitėje arba mikrobangų krosnelėje. Jei jums reikia papildomo stiprumo, šaukštelis 2% graikiško jogurto su citrinos sulčių šlakeliu suteiks likučius.

Viena diena į priekį - užkandis

Sekite ryškiu skoniu ir kreminiu, baltymų turinčiu jogurtu. Penktadienį pusryčiams pasirinksite turtingą moliūgų pyragą, todėl galbūt norėsite susipažinti su geromis probiotikų kultūromis.

Prieš vieną dieną - vakarienė

Nesvarbu, kur esate JAV, greičiausiai šalia jūsų bus surengta Turkijos trasa ar kita Padėkos diena! Keltis anksti ir judėti bei purtytis yra puiki idėja prieš vaišių šventę, todėl pasiruoškite šį vakarą prisisotindami angliavandenių.

Padėkos diena - pusryčiai

Turkijos žygio laikas! Prieš saulėtekį pritrūkstate, kad užbaigtumėte 5 tūkstančius dienų prieš prasidedant dienai; Pradėkite nuo baltymų supakuoto batonėlio ir banano, kad gautumėte energijos. Mums patinka „Peanut Butter Perfect Bar“; Be glitimo ir be GMO, batonėlis turi 17 gramų baltymų ir neturi jokio sauso ir bendro paruošto batonėlio faktoriaus.

Padėkos diena - užkandis #1

Vieni padėkos dienos pietus valgo, kiti susirenka vėliau po pietų. Bet kokiu atveju jums reikės užkandžių (o gal ir antrųjų pusryčių), kad galėtumėte pasimėgauti.

Padėkos diena - vakarienė

Jei jums vis dar reikia idėjų, turime daugybę meniu ir receptų idėjų, kurias galite įtraukti į savo šeimos vakarienę naudodami mūsų Padėkos dienos planuotoją. Su Padėkos diena, draugai!

Padėkos diena - užkandis #2

Laikas futbolui? Turime jūsų užkandį po vakarienės, kurio jūsų komanda negali atsisakyti. Surinkite keletą paprastų „Mini Guacamole“ dubenėlių, kad pavalgytumėte vėlyvą popietę. Pakankamai lengvas, kad svečiai neužpultų likučių per anksti, avokadas ir traškūs mėlynųjų kukurūzų traškučiai tikrai patenkins žaidimų trukmę.


Laikydamiesi tradicijų, mes siūlome keletą populiariausių formulių, sutaupydami labai daug, per išankstinį Padėkos dienos išpardavimą.

Kol pasibaigs ribotos paskirties atsargos, visi šie mišiniai buvo sumažinti 25–50% nuolaidomis nuo kasdienių nuolaidų:

Ekologiški žalumynai daržovių kapsulėse - 28% nuolaida - mūsų pavyzdinė mineralų turtinga formulė, skirta palaikyti imuninę funkciją, optimalų virškinimą ir sveikus kaulus, dantis, plaukus, odą ir nagus: Skaityti daugiau


Tai buvo ilga ir įdomi savaitė. Pirmadienį, iš niekur, galų gale paėmėme apleistą kačiuką. Mes jau seniai norėjome augintinio ir laukėme tinkamo laiko. Tačiau paprastai niekada nėra visiškai tinkamo laiko ir kartais Visata nusprendžia ką nors padaryti jūsų kelyje. Prireikė kelių dienų, kad galėtume įtvirtinti idėją mintyse, tačiau padarėme išvadą, kad esame visiškai pasirengę išlaikyti ir auginti šį kačiuką! Jos vardas yra Q, kaip ir „Star Trek Next Generation“ personaže (aš žinau, ką tu tikriausiai galvoji, nerd-budrumas! Ji pasirodė iš oro iš mūsų gyvenimo, ir viskas dažniausiai yra ta pati, bet ir labai skirtinga. Ji apšvietė mūsų namus ir mums labai smagu išmokti ja rūpintis. Tai buvo sūkurinė savaitė.

Aš buvau šiek tiek įtemptas dėl darbo ir naujos atsakomybės. To šalutinis produktas yra tai, kad aš valgau daug saldžių maisto produktų, todėl suprantu, kodėl nusprendžiau keletą dienų prieš Padėkos dieną išbandyti trumpą, lengvą detoksikaciją. Radau „Kitchadi“ receptą iš „Ekhart Yoga“, Irina Verwer dalijasi savo nuostabiu „Easy Detox Kitchadi“ receptu ir leiskite jums pasakyti, kad tai tikrai paprasta sudėti ir skonis puikus. Aš nesu tikras, kiek man tai patiks, kai aš jį valgysiu kiekvieną dieną 4 dienas, bet pirmą dieną jis bus skanus. Aš tiksliai nesilaikiau Irinos Verwer recepto. Aš padariau keletą nedidelių pakeitimų ir vis tiek pasirodė nuostabus!

Net jei neplanuojate to valgyti kiekvieną kartą kaip detoksikaciją, tai yra puikus patiekalas. Pabandyk. Jis yra vegetaras, pilnas žalių daržovių ir prieskonių, ir šildo traškią rudens naktį.

“Jei ieškote detoksikacijos ar valymo, bet negalite atimti laiko nuo realaus gyvenimo, galite naudoti šį patiekalą. Jūs tiesiog valgote kitchadi ir tik kitchadi 2–7 dienas, priklausomai nuo jūsų kūno poreikių. Nereikia ruošti pasninko ar sudėtingų dalykų, todėl lengva įsilieti į įprastą rutiną arba esant papildomam spaudimui. Dar valgydami gausite detoksikacijos naudą!

Kai kuriuos ingredientus reikia mirkyti per naktį, o tada visą dieną galite pagaminti didelę partiją. Valgykite kitchadi vietoj visų patiekalų ir užkandžių, bet valgykite tik tada, kai jaučiatės alkani. Detoksikacijos metu gerkite tik vandenį ar žolelių arbatas. “

Taip pat rekomenduojama valgyti tik alkaną ir kramtyti sąmoningai. Galvos skausmas ar nuotaika yra būdinga detoksikacijai. Norėdami palengvinti šiuos nepageidaujamus simptomus, gerkite daugiau vandens.


Skrandžio paruošimas

Toliau turėsite sutelkti dėmesį didindami garsumą. Valgyk nuo skausmo ir atsisakyk tų svajonių apie šešias pakuotes- susitelk, mes turime tikslų. Kiekvienas valgis, kurį valgote, yra svarbus, todėl tikslas yra sudaužyti lėkštę, kol būsite visiškai sotus. Pakartokite šį pratimą daugiau nei kelias dienas ir jūsų skrandžio talpa turėtų šiek tiek padidėti. Kiekviena smulkmena padeda.

Štai mūsų patarimai, kaip apskaičiuoti pasiruošimą:

  • Tinkamas dienos ritmas yra labai svarbus: Sustokite, kol nesijaučiate blogai.
  • Sumaišykite pikantišką maistą su saldžiu: Perjunkite, kad liežuvis neatspėtų.
  • Pamirškite bet kokius aromatizuotus gėrimus, nebent juose nėra kalorijų: Gėrimai, kurių skonis silpnas arba jo nėra, iš tikrųjų padeda šiek tiek išvalyti gomurį ir supjaustyti milžinišku druskos kiekiu, naudojamu užtepant Turkijos dieną.
  • Gerti mažesniais intervalais: Nedidelis kiekis gali padėti pagerinti jūsų maistą, tačiau būkite protingi, nenorite būti prieš Bukowskio stiliaus lenkimą prieš žaidimo laiką.

Skonio vengimas yra žiaurus faktas ir teisėta rizika atliekant tokio tipo intensyvias varžybas. Be to, jūs atrodysite kaip įrankis, jei verkiate prieš „Whole Foods“ karštą barą, nes galite susidoroti su sutrintų dantų kvapu. Atminkite, kad pakartokite keletą kartų ir į kiekvieną patiekalą įtraukite nedidelį kiekį Padėkos dienos maisto produktų, kad galėtumėte priprasti prie skonio ir kvapo, su kuriuo susidursite didžiąją dieną.


Tvarios mados samprata yra svarbi, tačiau tai neturėtų reikšti, kad reikia rinktis tarp galonų dujų ir naujos tekančios suknelės. Pasiekite balansą.

Tai #press17ic Kalėdų stebuklas! @be_ran_done mane nustebino ir grįžo namo su 48 buteliais, nes žino, kaip man labai patinka @pressedjuicery, ir abu norėjo valyti. Jis palaiko mano pastangas sveikai gyventi ir aš už tai jį myliu! Rytoj pradėsime 3 dienų valymą! #presuotas #detoksikacijos

Tai ’ yra @pressedjuicery Kalėdų stebuklas! @be_ran_done mane nustebino ir grįžo namo su 48 buteliais, nes žino, kaip man labai patinka @pressedjuicery, ir abu norėjo valyti. Jis palaiko mano pastangas sveikai gyventi ir aš už tai jį myliu! Rytoj pradėsime 3 dienų valymą! #spaustas tikslas #detoksikacinės priemonės

Just me & #038 PJ for round 2. #Detoxdiary #juicealldaydayday

Just me & #038 PJ for round 2. #Detoxdiary #juicealldaydayday

Operacija „De-Puff“ veikia visiškai. Išankstinis Padėkos dienos valymas su @robalex86, 1 diena. Šį kartą nereikia apgauti, „Horwizzle“.

Operacija „De-Puff“ veikia visiškai. Išankstinis Padėkos dienos valymas su @robalex86, 1 diena. Šį kartą nereikia apgauti, „Horwizzle“.

Operacija „De-Puff“ veikia visiškai. Išankstinis Padėkos dienos valymas su @robalex86, 1 diena. Šį kartą nereikia apgauti, „Horwizzle“.

Operacija „De-Puff“ veikia visiškai. Išankstinis Padėkos dienos valymas su @robalex86, 1 diena. Šį kartą nereikia apgauti, „Horwizzle“.

Valymo prieš šventes privalumai naudojant @pressedjuicery! Patikrinkite TSS, kad gautumėte ypatingą dovaną mūsų ištikimiems skaitytojams! #TiesiogPaskelbė #TSS #PressedJuicery #DetoxDiary

Valymo prieš šventes privalumai naudojant @pressedjuicery! Patikrinkite TSS, kad gautumėte ypatingą dovaną mūsų ištikimiems skaitytojams! #TiesiogPaskelbė #TSS #PressedJuicery #DetoxDiary

Išbandę šį 3 dienų sulčių valymą iš @rawmeqatar jokio kieto ar virto maisto, tik šiuos 6 skanius buteliukus kiekvieną dieną ir #8230 #backtothegrind #sultys #piešimas #sveiki #detoksikacijos

Išbandę šį 3 dienų sulčių valymą iš @rawmeqatar jokio kieto ar virto maisto, tik šiuos 6 skanius buteliukus kiekvieną dieną ir #8230 #backtothegrind #sultys #piešimas #sveiki #detoksikacijos

Pilna apžvalga ir detoksikacijos dienoraštis iš praėjusios savaitės ir#8217s @pressedjuicery cleanse šiandien yra tinklaraštyje. Tai buvo nuostabu! #spaustos sultys #detoksikacijos #valymas #sultys

Pilna apžvalga ir detoksikacijos dienoraštis iš praėjusios savaitės ir#8217s @pressedjuicery cleanse šiandien yra tinklaraštyje. Tai buvo nuostabu! #spaustos sultys #detoksikacijos #valymas #sultys

Sulčių valymas baigtas! #detoksikacijos

Sulčių valymas baigtas! #detoksikacijos

Paskutinės 3 dienų valymo sultys su @katieadventureoneill Šiandien aš keletą kartų svarsčiau valgyti maisto nuotraukas. @pressedjuicery #detoksikacijos

Paskutinės 3 dienų valymo sultys su @katieadventureoneill Šiandien aš keletą kartų svarsčiau valgyti maisto nuotraukas. @pressedjuicery #detoksikacijos

Penkta sulčių valymo diena ✔️ Turėjo puikios energijos visą dieną. Negaliu patikėti, kad 5 dienos prabėgo taip greitai! Jaučiuosi visiškai atsinaujinęs ir labai gerai, kai baigiau valymą! #spaustos sultys #detoxdiary #detox #renew #healthybody #healthymind #healthylife

5 diena sulčių valymui ✔️Turėjo puikios energijos visą dieną. Negaliu patikėti, kad 5 dienos prabėgo taip greitai! Jaučiuosi visiškai atsinaujinęs ir labai gerai, kai baigiau valymą! #spaustos sultys #detoxdiary #detox #renew #healthybody #healthymind #healthylife

Laiminga diena! #anotherescape t. 2 ką tik atvyko. Kaip tik laiku, kad galėčiau atlikti šį sulčių valymą. #detoksikacijos

Laiminga diena! #anotherescape t. 2 ką tik atvyko. Kaip tik laiku, kad galėčiau atlikti šį sulčių valymą. #detoksikacijos

Gražuolė Julie Taton trečią dieną atlieka 5 dienų detoksikaciją, o mes#ją sveikiname! Darykite kaip Julie ir skirkite „#8220me“ laiko ir#8221 detoksikacijos metu, šiek tiek lengvos jogos, malonų masažą ir gerą pasivaikščiojimą. Linkiu @julta ir jums visiems gero savaitgalio!

Gražuolė Julie Taton trečią dieną atlieka 5 dienų detoksikaciją, o mes#ją sveikiname! Darykite kaip Julie ir skirkite „#8220me“ laiko ir#8221 detoksikacijos metu, šiek tiek lengvos jogos, malonų masažą ir gerą pasivaikščiojimą. Linkiu @julta ir jums visiems gero savaitgalio!

4 diena ✔️ Turėjo puikios energijos visą dieną. Nebuvo toks alkanas. Kasdien tampa šiek tiek lengviau. #spaustos sultys #detoxdiary #juicecleanse #healthyliving

4 diena ✔️ Turėjo puikios energijos visą dieną. Nebuvo toks alkanas. Kasdien tampa šiek tiek lengviau. #spaustos sultys #detoxdiary #juicecleanse #healthyliving

Trečioji mano išankstinio valymo rutina ir aš turiu pasakyti, kad man labai patinka eksperimentuoti su šviežiomis sultimis! Laukiu rytojaus ir matau, kaip einu tik sultis (laikydamasi dietos prieš valymą pusryčiams valgau žaliąjį kokteilį, pietums-kopūstų salotas, vakarienei-tyrą daržovių sriubą ir pakeičiau rytą ir popietę) užkandžiai su sultimis). Šiandien aš visą dieną dirbu darbe, todėl su savimi atsinešiau šių gėrimų ir skanių kopūstų salotų.
L-R: kokoso vandens burokėlių sultys (burokėlių kūdikių krūva

5, 4 salierų stiebai, įskaitant lapus ir Granny Smith obuolį) ir žalios sultys (4 lapiniai kopūstai, 4 salierų stiebai, įskaitant lapus, 2 maži žemyniniai agurkai, sauja petražolių, 1 Granny Smith obuolys ir citrina). Šios sultys yra nepaprastai skanios ir stebėtinai sotios.

Trečioji mano išankstinio valymo rutina ir aš turiu pasakyti, kad man labai patinka eksperimentuoti su šviežiomis sultimis! Laukiu rytojaus ir matau, kaip einu tik sultis (laikydamasi dietos prieš valymą pusryčiams valgau žaliąjį kokteilį, pietums-kopūstų salotas, vakarienei-tyrą daržovių sriubą ir pakeičiau rytą ir popietę) užkandžiai su sultimis). Šiandien aš visą dieną dirbu darbe, todėl su savimi atsinešiau šių gėrimų ir skanių kopūstų salotų.
L-R: kokoso vandens burokėlių sultys (burokėlių kūdikių krūva

5, 4 salierų stiebai, įskaitant lapus ir Granny Smith obuolį) ir žalios sultys (4 lapiniai kopūstai, 4 salierų stiebai, įskaitant lapus, 2 maži žemyniniai agurkai, sauja petražolių, 1 Granny Smith obuolys ir citrina). Šios sultys yra nepaprastai skanios ir stebėtinai sotios.

Trečia sulčių valymo diena ✔️ Turėjo daug energijos visą dieną, bet vakare buvo labai pavargusi. #detoksikacijos priemonės #slėgta sultys #sistemos valymas

Trečia sulčių valymo diena ✔️ Turėjo daug energijos visą dieną, bet vakare buvo labai pavargusi. #detoxdiary #pressedic sultys #valyti sistemą

Šaknys 1, tokia gundytoja. #detoxdiary @pressedjuicery @chalkboardmag

Šaknys 1, tokia gundytoja. #detoxdiary @pressedjuicery @chalkboardmag

Motyvacija trečiajai mano sulčių valymo dienai. Mes beveik čia @horheeey! @spaustos sultys #detoksikacijos

Motyvacija trečiajai mano sulčių valymo dienai. Mes beveik čia @horheeey! @spaustos sultys #detoksikacijos

Antroji sulčių valymo diena ✔️ Šiandien ne toks alkanas ir#8230 rytoj - dar viena diena. #spaustos sultys #detoxdiary #healthyliving #raw #juice

Antroji sulčių valymo diena ✔️ Šiandien ne toks alkanas ir#8230 rytoj - dar viena diena. #spaustos sultys #detoxdiary #healthyliving #raw #juice

Mano naujos mėgstamos sultys yra žalios, pagamintos iš kopūstų. @pressedjuicery, kas mane pavertė !? #detoxdiary #juicecleanse #day2 #greenes2 #eatclean #pressedjuicery @horheeey

Mano naujos mėgstamos sultys yra žalios, pagamintos iš kopūstų. @pressedjuicery, kas mane pavertė !? #detoxdiary #juicecleanse #day2 #greenes2 #eatclean #pressedjuicery @horheeey

Šiai merginai vakarėlis baigėsi ir #8230 grįžo į #twerk! #detoxdiary turi #detox, kad galėtumėte #retox #juice #love #pressedjuicery @pressedjuicery

Šiai merginai vakarėlis baigėsi ir #8230 grįžo į #twerk! #detoxdiary turi #detox, kad galėtumėte #retox #juice #love #pressedjuicery @pressedjuicery


Reikšmingi juodojo penktadienio rodikliai kitoms kelioms dienoms

Laikydamiesi tradicijų, mes siūlome keletą populiariausių formulių, sutaupydami labai daug, per išankstinį Padėkos dienos išpardavimą.

Kol baigsis ribotos paskirties atsargos, visi šie mišiniai buvo sumažinti 25–50% nuolaidomis nuo kasdienių nuolaidų:

Ekologiški žalumynai daržovių kapsulėse - 28% nuolaida - mūsų pavyzdinė mineralų turtinga formulė, skirta palaikyti imuninę funkciją, optimalų virškinimą ir sveikus kaulus, dantis, plaukus, odą ir nagus:

Ekologiški viso maisto įvairūs milteliai-26% nuolaida-su geriausiomis ekologiškomis žalumynomis ir raudonomis raudonosiomis spalvomis, D-3 ir pakankamai B-12 bei B-6, kad apsaugotų širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemas nuo priešlaikinės žalos, kurią sukelia homocisteino kaupimasis:

Ekologiškas viso maisto produktas daržovių kapsulėse - 26% nuolaida - ta pati formulė, kuri suteikia tą pačią maistinę naudą ir apsaugo nuo aterosklerozės ir neurodegeneracinių ligų vystymosi, pateikiama patogiose daržovių kapsulėse:

Ekologiškas maka, kakavos ir jakonų mišinys - 33% nuolaida - gaunamas tiesiogiai iš mažų šeimos ūkių Peru, šis mišinys palaiko energiją, ištvermę, atmintį, nuotaiką, sąnarių funkciją, virškinimą ir net riebalų pertekliaus praradimą:

Ekologiškų augalų baltymų mišinys - 25% nuolaida - mūsų skanus vanilinis augalinis baltymas su ekologiška ciberžole ir alaviju, palaikantis optimalią ląstelių sveikatą ir ryšį:

Ekologiški džiovinti mangai iš Peru - 35% nuolaida - saulėje prinokę ir auginami be trąšų, pesticidų ir herbicidų, kiekvienoje pakuotėje gausite tik pusę svaro saldžių džiovintų ekologiškų mangų, visiškai nepridėtų cukraus, sulfatų ir kitų konservantai - nedidelė sauja suteikia beveik 100 procentų rekomenduojamo vitamino C kiekio per dieną, todėl mangai puikiai padeda palaikyti audinių gijimą ir kolageno susidarymą:

Eterinių aliejų sveikatingumo kolekcija - 50% nuolaida - siūloma gerokai žemiau mūsų gamybos ir nešimo išlaidų, ši 8 mėgstamiausių mūsų eterinių aliejų kolekcija yra gražioje dėžutėje, todėl tai puiki dovana sveikatai besirūpinančiai šeimai ir draugams, kurie mieliau naudotų grynos ir natūralios alyvos, skirtos sintetinėms cheminėms medžiagoms, skirtos įvairiems natūraliems tikslams, pvz., purškimui nuo vabzdžių, oro gaivikliui, miegui ir atsipalaidavimui, kvėpavimo pagalbininkams ir valymo priemonėms.

„Arnica Plus“ uždegimo kremas - 33% nuolaida - mūsų mišinys iš Arnica montana, MSM, eterinių aliejų ir kitų natūralių junginių, padedančių palengvinti limfos skysčių judėjimą per perpildytą vietą:

Padidėjus apimtims per šventes, UPS ir USPS prašo mūsų suprasti, kad užsakymų pristatymas gali užtrukti kelias dienas ilgiau nei įprastai. To paties supratimo prašome visų pirma iš mūsų klientų Kanados, nes dėl dalinio streiko Kanados pašte daugeliu atvejų siuntos vėluoja savaitę ar dvi.


Geriausi išpardavimai prieš Padėkos dieną? PLUS 1800 Kontaktai Dovanos

Šį rytą pabudau, kai per naktį man buvo išsiųsti 8 pranešimai spaudai, kalbantys apie „Juodojo penktadienio“ pasiūlymus. Tai tik atostogų beprotybės pradžia. Jie sako, kad produktyvumas tarp Padėkos dienos ir Kalėdų krinta gana žemai. Šį rytą aš jau skiriu 45 minutes juokingiems pardavimams „Gap.com“, todėl jau esu statistika.

Pastebiu, kad dažniausiai perku sau pirmuosius atostogų išpardavimus. Dar neklausiau savo draugų ir šeimos, ko jie nori. Aš nekenčiu pirkti dovanų, kurių žmonėms nereikia, tai reiškia, kad pirmiausia apsiperku pats! „Gap“, „Piperlime“, „Old Navy“ ir „Banana Republic“ yra vieni iš geriausių priešdėkos dienos pardavimų, kuriuos mačiau, ypač jei turite kredito kortelę vienoje iš jų parduotuvių.

Be pasiūlymų, taip pat yra daugybė konkursų ir dovanų, skirtų nemokamiems produktams. Šį atostogų sezoną išdalinu daugybę prizų, įskaitant 3 dienų „BluePrint“ valymą. Išsami informacija bus pateikta pirmąją gruodžio savaitę mano „YouTube“ kanale.

Praėjusiais metais aš taip sutelkiau dėmesį į sandorių pirkimą, pamiršau vieną labai svarbią būtinybę, kurios man reikėjo. Man patinka pasinaudoti akcijomis dėl daiktų, kurių nekenčiu pirkti, kaip kontaktus per šventinį apsipirkimo siautulį, bet dažnai pasiklysti drabužių, batų ir aksesuarų beprotybėje !! Nešioju „Acuvue Advance“ ir susigūžiu, kai turiu užsisakyti naują rinkinį. Metinis tiekimas man kainuoja apie 220 USD. Naudojant 1800 kontaktų programą, ją lengva atnaujinti (ir jūs gausite 5% nuolaidą), bet aš visada laukiu paskutinės minutės ir kartais turiu nešioti akinius savaitę, nes vis pamiršdavau, kaip mažai bėgu. Stiliaus kontaktus, kuriuos nešioju, reikia dėvėti 2 savaites vienu metu.

Aš juos išimu kiekvieną vakarą ir leidžiu mirkyti naudojant „Bausch + Lomb Bio True“ universalųjį sprendimą, kurio prisiekiu. Anksčiau visada sirgau infekcijomis ir nuo keitimo keletą metų buvau geras. Jei turite problemų dėl lęšių kaupimosi, rekomenduočiau „Clear Care“ ir pamerkite lęšius per naktį viename iš atsistojusių dėklų.

Jei nešiojate kontaktus ir nebegyvenate netoli savo gimtojo miesto optometristo, gali būti apmaudu užsisakyti naują receptą. Praėjusį sausį man reikėjo kuo greičiau gauti naują receptą prieš išvykstant į Snowbird, UT su Oakley. Dabartinis receptas baigėsi, man reikėjo stipresnio rx ir buvau paskutinėje kontaktų poroje. Aš naudoju „Yelp“, norėdamas rasti optometristą Bostone, kurį padengtų mano sveikatos draudimas. Aš nuėjau į Dartmouth gatvės regėjimo centrą, nes jie buvo vienintelė vieta, kur paskutinę minutę buvo galima susitikti. Nors gydytojas buvo malonus, registratorė buvo kalė ir norėjo iš manęs sumokėti 20 USD, kad kitą dieną išmatuotų atstumą tarp mano mokinių už akinius. Aš maniau, kad tai buvo akių egzamino dalis. Aš tai padariau savarankiškai, naudodamas „Warby Parker“ svetainę. Jie taip pat nepriimtų mano draudimo, nors man pasakė, kad gali telefonu ir iki mano paskyrimo pradžios.

„1800 Contacts“ programa leidžia ieškoti gydytojų netoli jūsų dabartinės vietos. Tai būtų buvę naudinga, nes „Yelp“ nėra puikus medicinos šaltinis. Svetainė „1800 Contacts“ taip pat leidžia naudotis kontaktų vizijos draudimu. Kai parašysite rx ant popieriaus, galite tiesiog įkelti jo nuotrauką ir jie kuo greičiau atsiųs jums kontaktus. Taip pat galite nuskaityti savo kredito kortelę arba sumokėti naudodami „PayPal“ ir#8211 mano mėgstamiausia!

Jei jums nereikia naujo recepto, galite tiesiog nuskaityti kontaktinius lęšius į dėžutę, kad gautumėte tą pačią porą. Užsisakyti lęšius internetu yra pigiau nei daugelyje gydytojų kabinetų. Jei užsisakote per programą, gausite 5% nuolaidą ir nemokamą pristatymą (iki 12/4). Jei internete rasite pigesnę kainą, 1800 kontaktų ją suderins ir netgi suteiks 2% didesnę kainą nei garantija 20/20.

„1800 Contacts“ šiuo metu „Facebook“ skelbia dovanas, kad laimėtų metų nemokamus objektyvus. Apsilankykite programoje ir laimėkite iki lapkričio 30 d., 12:59 p. MST.

Aptarkite ir padėkite seseriai: Kur dar yra geriausi išpardavimai prieš Padėkos dieną?


6 skanūs Padėkos dienos meniu, kuriuos galite pasirinkti iš šio atostogų sezono

Šiuose receptuose yra viskas-nuo kąsnio dydžio užkandžių iki skanių desertų.

Padėkos dienos vakarienė gali būti įtempta, tačiau naudodami šias nepriekaištingas meniu parinktis jokiu būdu negalite jos sujaukti. Nesvarbu, ar jums reikia laiko ar pinigų, ar norite klasikinio užkandžio, ar rengiate puodą, šios visos vakarienės garantuoja, kad turėsite nepamirštamą Padėkos dieną.

Šis meniu puikiai tinka šeimoms, norinčioms šį atostogų sezoną išbandyti kažką naujo, nes kiekvienas patiekalas yra unikalus, lengvai pagaminamas ir be galo skanus.

Norėdami pradėti: Konditerijos apvynioti šparagai su balzaminiu padažu

Vakarienę pradėkite nuo tešlos apvyniotų smidrų lazdelių ir staiga daržovė puikiai tiks panardinti.


Po padėkos lęšių sriuba


[Kieme, 2008 lapkritis.]

Tiesą sakant, manau, kad taip turėtų būti pre-Dėkojame už lęšių sriubą, nes praėjusį antradienį išviriau didelį puodą šio skanaus, daržovėmis pripildyto gėrio savo biure kaip nedidelę prieššventinę šventę, taip pat tam, kad išvalyčiau savo gomurį didelei šventei, kuri turėjo įvykti vos kelios dienos. Bet aš manau, kad šeštadienio popietė po trupinių iš žolelių suktinukų, obuolių pyrago, įdarytos kukurūzų duonos ir grybų galetės taip pat būtų puikus laikas sulėtinti greitį ir išgerti dubenėlį šios paprastos, maitinančios sriubos.

Mano biuras yra gana tvarkingas, nes turime didžiulę, šviesią virtuvę su „Wolf“ virykle ir įvairiais maisto gaminimo priedais, kokių tik galite norėti. Aš kepiau pyragus ir kiti bendradarbiai, gaminantys latkes, o kartais maistą pakeliame ant stogo, kur turime kepsninę, ir viskas. darbe. Man pasisekė, kad turiu bendradarbių, kurie ne tik skatina mane pasimėgauti maisto gaminimu, bet ir noriai valgo beveik viską, ką gaminu, ir, drįstu pripažinti, gana laimingai. Bendrame šaldytuve turėjome grybų ir morkų, likusių iš ankstesnės salotų gamybos, ir maniau, kad būtų puiku juos panaudoti sriuboje. Aš nusprendžiau gaminti skaldytą žirnelį, bet kai kurie, ahem, nebuvo labai sujaudinti šios idėjos, todėl aš ją padaviau, kai grįšiu į savo mažą namų virtuvę (galbūt sekmadienio vakarą pagaliau galiu sau gražus, troškintas, špinuotas tų ryškiai žalių ankštinių augalų puodas). Lęšiai, As maniau. Daugumai visiems patinka lęšiai (ir čia turiu pridurti, kad viena bendradarbė, kuri anksčiau teigė, kad jiems nelabai patinka, iš tikrųjų suvalgė visą jos dubenį), ir jie yra pigūs ir greitai paruošiami.

Taigi tarp keleto redagavimų pakepinau svogūną ir česnaką, sudėjau į lęšius ir sutrupinau sultinį. Kitas bendradarbis gamino kukurūzų bandeles, o aš atnešiau moliūgų pyragą. Žmonės klajojo ir pastebėjo visus gerus kvapus, o apie 12.30 visi susirinkome į virtuvę, kad susėstume prie karštų, sultingų sriubos dubenėlių, užsimanytume bandelių ir supjaustytume plonus pyrago gabalėlius.

Ankštiniai augalai yra vegetarai, taupantys malonę ir visus tuos baltymus, visą kalcį, ir yra daugybė būdų, kaip juos greitai ir sveikai paruošti. Lęšiai, ko gero, yra vieni greičiausiai iškepamų, nes jų nereikia iš anksto mirkyti, o jei jie patenka į sriubos puodą, virėjas gali nuklysti ir išgerti puodelio arbatos, kol jie kunkuliuoja šilko švelnumo link. 8217 esate tokie linkę, šiek tiek padirbėkite tuo pačiu metu.

Lęšių sriuba

2 puodeliai lęšių, nuplauti
8 puodeliai vandens
1 kubo daržovių sultinio

1 šaukštelis druskos
1 šaukštelis pipirų
1 šaukštelis krapai
1 svogūnas, supjaustytas
5 skiltelės česnako, supjaustytos
1/2 svaro špinatų
2 morkos, supjaustytos
10 grybų, supjaustytų griežinėliais
1 skardinė susmulkintų pomidorų
alyvuogių aliejus

Dideliame puode ant vidutinės ugnies pakepinkite svogūną ir česnaką keliuose šaukštuose alyvuogių aliejaus, kol jie taps skaidrūs, maždaug 5 minutes. Įpilkite grybų ir morkų, jei reikia, įpilkite šiek tiek vandens, kad jie neliptų, maždaug 5-10 minučių. Įpilkite druskos, pipirų ir krapų ir išmaišykite. Įpilkite lęšių ir keletą kartų išmaišykite, tada įpilkite vandens. Sutrinkite sultinį ir įpilkite. Užvirkite, tada sumažinkite ugnį. Uždenkite ir leiskite troškintis apie 20 minučių arba kol lęšiai pradės minkštėti. Įpilkite špinatų, pomidorų ir dar druskos bei pipirų pagal skonį. Virkite dar apie 10 minučių.


Meduolių moliūgų smulkmena

Praėjusį ketvirtadienį buvome pakviesti kartu su draugais dalyvauti vakarienėje prieš Padėkos dieną. Tai toks smagus vakaras, kupinas gero laiko, juoko ir nuostabaus maisto! Kiekvienas dalinasi savo mėgstamu ir geriausiu garnyru ar desertu.

Šiais metais padariau moliūgų smulkmeną, kuri dabar tapo mano naujuoju mėgstamiausiu desertu. Tai taip paprasta mesti kartu! Pyrago ir moliūgų grietinėlės sūrio mišinį dariau prieš naktį.

Likus kelioms valandoms iki mūsų vakarėlio išplakiau naminę ekologišką plaktą grietinėlę, sluoksniavau desertą ir užpyliau smulkintomis pekano riešutais.

Šiame recepte naudojamos 2 pyrago dėžutės be meduolių pyrago be glitimo. Jį galite rasti daugumoje parduotuvių ar internete čia ir patikrinti „Amazon“.


Žiūrėti video įrašą: 1-наурыз алғыс айту күні. (Rugsėjis 2021).