Nauji receptai

Frittata su sūriu, saulėje džiovintais pomidorais ir baziliku

Frittata su sūriu, saulėje džiovintais pomidorais ir baziliku

Ingridientai

  • 1 1/2 puodelio trupinto fetos sūrio (apie 6 uncijos)
  • 10 nusausintų aliejuje supakuotų saulėje džiovintų pomidorų, smulkiai supjaustytų
  • 4 žalieji svogūnai, smulkiai supjaustyti
  • 1/3 puodelio šviežių baziliko lapelių, smulkiai supjaustytų
  • 1/4 šaukštelio maltų juodųjų pipirų
  • 1/4 puodelio (1/2 lazdelės) sviesto
  • 1/3 puodelio Kalamata alyvuogių be kauliukų, plonai supjaustytų
  • 3 šaukštai šviežiai tarkuoto parmezano sūrio

Recepto paruošimas

  • Pašildykite broilerį. Dideliame dubenyje išplakite kiaušinius ir grietinėlę, kad susimaišytų. Įmaišykite fetos sūrį, pomidorus, svogūnus, baziliką, druską ir pipirus. Ištirpinkite sviestą didelėje orkaitėje nelaidžioje keptuvėje ant vidutinės ir stiprios ugnies. Įpilkite kiaušinių mišinio; nemaišykite. Kepkite, kol kiaušiniai pradės kietėti, o šonai ir apačia pradės ruduoti, retkarčiais pakelkite šonus, kad apačioje nubėgtų nevirtas kiaušinis, maždaug 5 minutes. Pabarstykite alyvuogėmis ir parmezano sūriu. Perkelkite keptuvę į broilerį ir virkite, kol kiaušiniai pradės pūsti ir paruduoti, maždaug 2 minutes. Naudodami lanksčią mentelę, atlaisvinkite frittata kraštus ir apačią. Ištraukite ant plokštelės. Fritata supjaustoma skiltelėmis. Patiekite šiltą arba kambario temperatūroje.

Jennifer Martin iš Portlando ORReviews skyriaus receptas

Tai Kiaušinių Frittata receptas verta atostogų, bet lengva kasdien! Nors frittatos jaučiasi ypatingos, jos yra pats švariausias maistas šaldytuve. Jie are nuostabus pusryčiams, vėlyviems pusryčiams, pietums ar net vakarienei ir skanus būdas pamaitinti minią. Šis „frittata“ receptas yra kreminės, minkštos ir kreminės masės, įpiltas bekono, daržovių ir sūrio, kad sprogtų tekstūra ir skonis. Galite sekti mano receptą, parašytą su karamelizuotais svogūnais, švelniomis saldžiomis bulvėmis, brokoliais ir šonine (mano mėgstamiausia!), Arba aš įtraukiau, kaip pasigaminti fritatą iš bet kokių turimų daržovių/baltymų kad gautumėte galutinį “ kaip pasidaryti frittatas ” vadovą!

PIN kodą šiam receptui išsaugoti vėliau


  • 2 šaukštai pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus
  • 1 ½ puodelio plonai supjaustyto raudonojo svogūno
  • 1 ½ puodelio kapotų cukinijų
  • 7 dideli kiaušiniai, sumušti
  • ½ šaukštelio druskos
  • ¼ šaukštelio šviežiai maltų pipirų
  • ⅔ puodelio perlų dydžio arba šviežių mocarelos rutuliukų (apie 4 uncijos)
  • 3 šaukštai smulkintų saulėje džiovintų pomidorų
  • ¼ puodelio plonai supjaustyto šviežio baziliko

Padėkite stovą viršutiniame orkaitės pašildymo broilerio trečdalyje.

Įkaitinkite aliejų didelėje broileriams tinkamoje nelipnioje arba ketaus keptuvėje ant vidutinės ir stiprios ugnies. Įpilkite svogūnų ir cukinijų ir virkite, dažnai maišydami, kol suminkštės, 3–5 minutes.

Tuo tarpu dubenyje išplakite kiaušinius, druską ir pipirus. Keptuvėje supilkite kiaušinius ant daržovių. Virkite, pakeldami kraštus, kad iš viršaus išvirtas kiaušinis galėtų tekėti po apačia, kol beveik sustings, apie 2 minutes. Ant viršaus išdėliokite mocarelą ir saulėje džiovintus pomidorus ir padėkite keptuvę po broileriu, kol kiaušiniai šiek tiek paruduos, 1 1/2-2 minutes. Leiskite pastovėti 3 minutes. Viršų su baziliku.

Norėdami išimti fritatą iš keptuvės, mentele apvyniokite kraštą, tada apačioje, kol galėsite pastumti arba pakelti ant pjaustymo lentos ar serviravimo lėkštės. Supjaustykite į 4 dalis ir patiekite.


Susijęs vaizdo įrašas

Tai buvo gana gerai. bet nemaniau, kad taip gera būti verta pastangų. Tikriausiai man daugiau nepavyks ir#nebespėsiu. Aš padariau tai, kaip parašyta, išskyrus tai, kad aš pašalinau askaloninius česnakus ir naudojau saulėje džiovintus pomidorus aliejuje. Be to, jis blogai prilipo prie mano keraminių ramekinų, net ir labai gerai juos patepus. Galbūt tai buvo papildomi kiaušinių baltymai?

Tai buvo padaryta grupiniams vėlyviems pusryčiams, kad būtų galima įvertinti. Padvigubino receptą, panaudojo sveikus kiaušinius, pridėjo saulėje džiovintų pomidorų aliejuje ir šiek tiek supjaustytos vištienos dešros. Skanus! Tikrai sargas.

Šiandien tai padaryta grupei, kad ji įvertintų! Padvigubino receptą (16 sveikų kiaušinių), pagal ankstesnį pasiūlymą pridėjo saulėje džiovintų pomidorų aliejuje ir įmetė supjaustytą vištienos dešrelę. Kepkite jį nelipnioje keptuvėje orkaitėje 20 minučių. Tikrai sargas!

Panaudoti 8 sveiki kiaušiniai, puikiai užpildyti 24 mažos keksiukų formos. Lengva pasigaminti iš įvairių įdarų, jie paruošiami per 9 minutes. Labai gerai!

P.S. Naudojo žalius svogūnus, o ne svogūnėlius, saulėje džiovintus pomidorus maišelyje, o sustingti prireikė nemažai laiko, bet tada mes gyvename labai aukštai.

Ši frittata yra nuostabi! Išbandžiau kitus receptus ir tai yra geriausias. Nesijaudinkite, kad jis prilips prie keptuvės ar pasidarys per rudas apačioje. Man pasisekė, kad mūsų ūkininkų turguje radau šviežią asiago, o aš naudoju šviežią baziliką iš mūsų sodo. Vietoj skrebučių turėjome angliškų bandelių. Skanus!

Šis receptas NUOSTABUS! Tai labai skanu 3 Visiems patiko. Aš neturėjau 4 mažų patiekalų, todėl viriau iš 2 vidutinio dydžio patiekalų. Tik norėčiau padaryti daugiau, nes tai buvo taip gerai! (ne todėl, kad mano porcija nebuvo soti, o todėl, kad norėjau jos suvalgyti nesveiko kiekio!) Tikrai darysiu tai dar kartą, tikriausiai reguliariai. Turėjo pusryčiams. Yum. 3

Man patiko šis receptas, iš dalies todėl, kad mano vyras, vaikas ir 12 mėn. senam kūdikiui visiems patiko. Mes valgome mėsą ir kadangi aš ją gaminu vakarienei, ir taip dažnai valgome mėsą, man atrodė, kad jai kažko reikia. Mano vyras pasiūlė dešrelės šoną.

Tai buvo lengvas receptas ir skanus patiekalas. Tai taip paprasta, kad galima lengvai pavalgyti savaitės viduryje ir vaikams tai turėtų patikti. Aš naudojau parmezaną, nes neturėjau Asiago, kepiau jį stikliniame kepimo inde ir praleidau uogas bei skrebučius. Keiskite ingredientus pagal savo skonį.

Mums labai patiko šis receptas. Matydamas, kaip man nepatinka nulupti askaloninius česnakus, vietoj jų naudojau vidallijos svogūną. Taip pat pridėkite grybų ir pakepinkite juos su svogūnais. Taip pat įdėkite maltą česnaką. Naudoti saulėje džiovintus pomidorus alyvuogių aliejuje. Vienintelis šio recepto dalykas yra tai, kad norėjome valgyti daugiau! Kitą kartą padvigubėtų.

Skanus. Vienintelis mano klausimas buvo naudoti džiovintus saulėje džiovintus pomidorus iš maišelio arba aliejuje. Aš naudoju aliejuje esančius. puikus.

Pagaminome šį receptą neseniai dirbusiam žmogui. Visiems patiko ir paprašė recepto. Kad būtų lengviau transportuoti, aš jį kepiau keksiukų formoje, o ne atskiruose kepimo induose. Taip iškepė puikiai. Tikrai darysiu šį receptą! Tai pasirodė nuostabu!

Visi tie skanūs ingredientai, bet mano, buvo nieko skonio. Huh.

Lengva pagaminti ir patenkinta. Visada puiku rasti receptą, kuris būtų sveikas ir skanus. Labai rekomenduojama.

Vadovaujausi šiuo receptu T. svečiams patiko. Na, aš paskutinę minutę iš tikrųjų pridėjau pusę ir pusę (niekada negaliu nieko tiksliai sekti. visada turiu pridėti savo prisilietimą!). Paskutinę minutę vietoj atskirų kepimo indų naudojau bandelių formeles. apipurškė bandelių formeles alyvuogių aliejaus migla ir išpūtė „Frittatas '“ ir patiekė toje pačioje patiekalų formoje kaip ir itališki vyniotiniai. didžiulis smūgis

Lengva prisitaikyti. Jokių askaloninių česnakų ar asiago, todėl pakeičiau svogūną ir parmezaną. Vis dėlto jam prireikė daugiau nei 14 minučių. Labai skanu.

Šis receptas yra neįtikėtinai pritaikomas porcijoms. Aš ketvirčiau ir įdėjau į mažą širdies formos ramekiną. Jis šiek tiek burbuliuoja, bet manau, kad tai buvo arba aš pridėjau šiek tiek per daug baziliko, arba turėjau šiek tiek per mažą ramekiną. Bet kokiu atveju tai yra gražūs, greitai paruošiami sveiki pusryčiai. Tobulas prieš pat rytinį treniruotę, ne per sunki!

Šiandien tai paruošiau lengviems pietums ir perpus sumažino mūsų dviejų receptą. Aš naudojau gana didelius ramekinus ir jie iškepė tiksliai tinkamu laiku. Aš neturėjau jokių šviežių vaisių, todėl naudoju šaldytas, atšildytas uogas - skanu ir gana neįprasta. Įdėjau jį į savo asmeninę duomenų bazę, kad galėčiau naudoti ateityje - puiku

Šios frittatos skoniai buvo tikrai geri, ir man ypač patiko, kaip jie buvo atskiruose ramekinuose! Vienintelė problema, su kuria susidūriau, buvo tai, kad kepti reikėjo maždaug 20 minučių, o ne 14.

Padvigubinau sūrį, špinatus ir askaloninius česnakus, keturis kartus padidinau baziliką, panaudojau šešis sveikus kiaušinius ir kepiau viename dideliame inde (pagal draugo pasiūlymą). Tikriausiai geriausias dalykas, kurį aš padariau iš „Epicurious“. Mano 16 mėnesių dukra iš tikrųjų pasakė „mmmmmm“, kasdama ją į burną. Tai bus mūsų nuolatinėje knygoje.

Man patinka šis lengvas receptas. Aš viriau dideliame ketaus inde. Tiesiog padvigubinau receptą. Padarys tai dar kartą.

Tai buvo rimtai skanu. Aš padariau keletą pakeitimų, bet manau, kad likau ištikimas originaliam receptui. Gaminau pyrago formoje, nes neturėjau ramekinų. Vietoj askaloninio česnako naudojau nedidelį svogūną, o vietoj asiago sūrio - mocarelą. Aš tikrai tai darysiu dar kartą.

Man tai yra pagrindinis produktas, aš sunaudojau pusę sūrio, kad sumažintų kalorijas, vis dar skanu! Aš taip pat įdėjau juos į 2 ramekinus, o ne į 4, šiek tiek pailgino kepimo laiką. Apskritai tai labai paprasta, aš įdedu jį į orkaitę, nusiprausiu po dušu ir viskas paruošta. Kiti puikiai įkaista mikrobangų krosnelėje kitą dieną!

Puikiai. Tačiau vienas pakeitimas - orkaitėje užtruko apie 20 minučių, kol fritatai sustingo. Mums nepatinka mūsų skystos fritatos, todėl kepėme jas ilgiau.

Tai buvo tokia skani frittata. Aš naudojau visus kiaušinius ir parmezano sūrį, nes negalėjau gauti asagio. Patiekiau su salotomis kaip skrebučius, o uogos atrodė neįprastos.


Saulėje džiovinti pomidorai ir bazilikas Frittata

Sveiki vaikinai! Gražaus penktadienio! Ši savaitė man prabėgo, o aš jau daugiau nei pasiruošusi savaitgaliui. Be pasimatymo vakaro su Travisu ir draugo gimtadienio, mes neturime per daug planų, todėl labai laukiu, kada galėsiu kelias valandas atsipalaiduoti ant sofos.

Praėjusį savaitgalį kartu sukūriau šį neįtikėtinai skanų saulėje džiovintą pomidorą ir baziliko Frittata, tiesiog sunaudodamas šaldytuve turimus ingredientus. Tai buvo puikus rytinis kuras ruošiantis šeštadienio rytinei treniruotei. Šioje frittatoje gausu baltymų iš kiaušinių ir mocarelos, o jei patiekite ją su pilno grūdo skrudintos duonos riekute, turėsite sau subalansuotus pusryčius.

Man patinka frittatos, nes jos atrodo įspūdingai, tačiau jas tikrai nesunku pasigaminti (šis susidėjo per mažiau nei 15 minučių). „Frittatas“ taip pat yra puikus būdas sunaudoti visus šaldytuve likusius ingredientus, o „frittatoje“ skanu beveik viskas: skrudinti raudonieji pipirai ir ožkos sūris, kopūstų ir vyšnių pomidorai, dešra ir porai ir pan.!

Šį savaitgalį išbandykite šį saulėje džiovintų pomidorų ir baziliko Frittata receptą, o jei neturite šių tikslių ingredientų, tiesiog laikykitės žemiau pateikto virimo būdo. Jums tikrai patiks!


Bet kada „Frittata“ su feta, saulėje džiovintais pomidorais ir baziliku

Matau tave, Karen, valosi tavo grindjuostes prieš atvykstant įmonei. Skambindama ir jums Felicija, beviltiškai stengdamasi užtikrinti, kad kiekvienas ornamentas būtų idealiai pastatytas ant medžio. Atėjo laikas patikrinti žarnyną. Leiskite visiems čia pabūti ir prisiminkite, kas iš tikrųjų yra atostogos. Dovanojimas. Nekelkite streso, nesiekite tobulumo ir tikrai neužtikrinkite, kad jūsų namas būtų patikrintas baltų pirštinių.

Šventės yra ne tik dovanų, bet ir savo laiko, širdies ir meilės dovanojimas. Taip pat svarbu užtikrinti, kad visi mūsų bendruomenės nariai jaustųsi taip pat. Štai kodėl aš dalyvauju #RecipesThatGive kampanijoje Kanados kiaušinių augintojai. Šios kampanijos tikslas - per atostogas atiduoti laiko kanadiečiams, kad jie turėtų daugiau laiko duoti savo bendruomenėje. Suteikti laiką, duoti atgal ir duoti maisto yra tai, kas daro atostogas nepamirštamas.

Kanadiečiai raginami pasidalyti vieni su kitais savo paprastais ir gardžiais receptais socialiniuose tinkluose naudojant hashtag #RecipesThatGive ir atiduoti, paaukodami maisto, lėšų ar laiko savo vietiniam maisto bankui. Tikrai geriau duoti nei gauti. Nuo Aš vejuosi visus dalykus, susijusius su mokslu paremtomis studijomis dabar žinai, kad negalėjau leisti galimybė tai patvirtinti atlikus tyrimą.

„Food Banks Canada“ yra skirta padėti žmonėms ir šeimoms bendruomenėse visoje šalyje, kovojančioms su badu. Neseniai turėjau galimybę susėsti su „Food Banks Canada“ studijoje „What She Said“ ir nustebau sužinojusi, kad maisto bankų naudojimo lygis tarp vieno asmens namų ūkių pasiekė rekordinę aukštį, net jei bendras maisto bankų naudojimas stabilizavosi.

Kanados kiaušinių augintojai jau seniai remia Kanados maisto bankus, tiekdami šviežius, maistingus kiaušinius, kurie padeda numalšinti alkį nuo pakrantės iki pakrantės. Kanados kiaušinių augintojai pristato daugiau nei 1,4 milijono kiaušinių į savo vietinius maisto bankus kiekvienais metais! Kanados kiaušinių augintojai ir Kanados maisto bankai yra partneriai daugiau nei du dešimtmečius, remdami šeimas ne tik per atostogas, bet ir ištisus metus.

Kai Kanados kiaušinių augintojai paklausė, ar turiu receptą, kuris per atostogas atlaisvintų kanadiečiams, iš karto pasakiau „taip“! Ši „Frittata“ su fetos sūriu, saulėje džiovintais pomidorais ir baziliku paruošti nereikia daug laiko ir yra skani. Tai taip paprasta, kad kai tik pasigaminsite porą kartų, laimėsite ir net turėsite pažvelgti į receptą.

Taigi mano dovana jums šį atostogų sezoną yra šis receptas. Tikiuosi, kad atlaisvinsite šiek tiek laiko, kad galėtumėte grąžinti savo bendruomenę. Linksmų švenčių!


Kaip pasidaryti „Frittata“

Sužinokite, kaip pasigaminti fritatą, naudodami šį paprastą vadovą ir 5 receptų variantus! Puikiai tinka bet kuriam patiekalui nuo vėlyvųjų pusryčių iki vakarienės, jie yra lengvi ir skanūs.

„Frittata“ yra mano mėgstamiausias vėlyvųjų pusryčių gaminys namuose. Tai lengva ir universalu, todėl maniau, kad savaitgalį artėjant Velykoms jums gali patikti „frittata“ recepto idėja ir#8230 arba penki! Aš paprastai gaminu savo frittatas iš bet kokių daržovių, kurias turiu po ranka, o tai reiškia, kad bėgant metams išbandžiau daugybę įvairių derinių. Žemiau yra keletas mano mėgstamiausių ir keletas patarimų.

Vis dėlto pirmiausia turėsite paklausti ir ką yra frittata? Kai kurie „frittata“ vadina „quiche quiche“ (nors aš „quiche“ vadinu pilna pluta „frittata“). Tai kiaušinių kepinys, pripildytas skanių daržovių, žolelių ir šiek tiek sūrio. Jei nesate pikantiškas pusryčių žmogus, tai yra greita savaitės vakarienės galimybė.

Kaip pasidaryti „Frittata“

„Frittatas“ yra taip paprasta pagaminti! Štai kaip:

  1. Žemiau pasirinkite recepto variantą ir pirmiausia sumaišykite frittata pagrindą: paprastą kiaušinių, migdolų pieno (arba bet kokio pieno), česnako, druskos ir pipirų mišinį.
  2. Tada pakepinkite savo daržoves 10 ar 12 colių ketaus keptuvėje, kol suminkštės.
  3. Kai daržovės bus paruoštos, prieš dėdami kiaušinius įmaišykite prieskonių ar žolelių. Supilkite frittata pagrindą ir švelniai purtykite keptuvę, kad ji pasiskirstytų tarp daržovių.
  4. Pabarstykite „frittata“ sūriu ir perkelkite keptuvę į 400 laipsnių orkaitę.
  5. Kepkite 15–20 minučių arba kol kiaušiniai sustings, o viršus bus švelniai auksinis aplink kraštus.
  6. Prieš pjaustydami ir valgydami leiskite frittatai šiek tiek atvėsti!

„Frittata“ receptų variantai

„Frittata“ linksmybių dalis yra kūrybiškumas naudojant daržovių ir žolelių derinius. Čia yra 5 mano mėgstamiausi!

  1. Brokoliai ir ampeta (nuotraukoje aukščiau) ir špinatai
  2. Pavasarinės daržovės su šparagais
  3. Mišrus grybas ir peletrūnas
  4. Kapresas su vyšniniais pomidorais ir baziliku

Frittata patarimai

Vykdykite šiuos patarimus ir gudrybes, kad kiekvieną kartą padarytumėte „A+ frittata“:

  • Prieš pilant kiaušinius, tolygiai paskirstykite daržoves visoje keptuvėje. Įpylę kiaušinių mišinį, daržovių daug nejudinsite (arba gausite kiaušinienę!), Todėl įsitikinkite, kad daržovės yra tolygiai išdėstytos keptuvėje, kad gautumėte paskutinę frittatą su daržovėmis. kiekvienas kąsnis.
  • Pakeisk! Žaisk su šiais skonių deriniais. Jei bandysite pakeisti įvairias žoleles ar daržoves, atminkite, kad geras daržovių ir kiaušinių santykis yra maždaug 1/4 puodelio daržovių vienam kiaušiniui arba 2 puodeliai daržovių 6-8 kiaušiniams.
  • Naudokite ketaus keptuvę. Geriausias pasirinkimas gaminant frittatas, ketaus keptuvės gali būti saugiai perjungiamos iš viryklės į orkaitę ir gerai bei tolygiai praleidžia šilumą. Ketaus keptuvės prieskoniai suteikia jai nelipnią kokybę, todėl gerai pagardinta keptuvė bus lengviausia pjaustyti ir patiekti. Man patinka naudoti emaliuotą ketaus keptuvę, kuriai nereikia jokių prieskonių. Jei neturite keptuvės, padarykite šį pusryčių troškintuvo receptą.
  • Svarbiausia saugumas! Nepamirškite, kad kai ketaus keptuvė išeis iš orkaitės, rankena kurį laiką išliks karšta, ir aš tai sužinojau kelis kartus sunkiai. Ant jo uždėkite virtuvinį rankšluostį, kad primintumėte sau jo negriebti, kol jis neatvės. Taip pat galite įsigyti vieną iš šių silikoninių rankenų dangtelių.

„Frittata“ teikimo pasiūlymai

Jei patiekiate „frittata“ kaip didesnių vėlyvų pusryčių patiekalą, mimozos, klasikiniai prancūziški skrebučiai, bananų duona, blynai ar bandelės, prancūziški skrebučiai, kepti avižiniai dribsniai, naktinės avižos, mėlynių paplotėliai ar vaisių salotos būtų puikus pasirinkimas. tai.

Norėdami papuošti atskiras skilteles, papildykite jas papildomomis šviežiomis žolelėmis arba patiekite su griežinėliais pjaustytu avokadu, citrininio jogurto gabalėliais arba kaušeliais pesto, pico de gallo ar tomatillo salsa.

Savaitės nakties vakarienei mėgstu patiekti savo frittatą su kopūstų salotomis ir gera duona.

Praneškite man, kokie yra jūsų mėgstamiausi „frittata“ receptų variantai komentaruose. Mėgautis!


„Mini Frittata“ su špinatais, saulėje džiovintais pomidorais ir ožkos sūriu

Mes vėl laukiame sugrįžimo į Umbriją ir tikimės šį sezoną sutikti naujų svečių, kurie atvyks išsinuomoti trobos „Iil Casale di Mele“. Kiekvienam pas mus atvykusiam svečių perversmui siūlome vyno degustaciją su užkandžiais, o šios mini frittatos yra vienas iš mano siūlomų užkandžių. Šis kiaušinių receptas yra labai universalus, nes priklausomai nuo jūsų nuotaikos galite pridėti įvairių įdarų ir kvapiųjų medžiagų. Šioje versijoje naudojau pakepintus špinatus ir grybus, saulėje džiovintus pomidorus ir ožkos sūrį. Šias mini kišes ar frittatas galite patiekti pusryčiams arba ant antipasti lėkštės, kaip aš dažnai darau mūsų svečiams. Juos lengva surinkti, greitai iškepti ir jie taip pat labai skanūs! Suvyniotos į plastiką, šios mini frittatos gerai išsilaikys tris dienas šaldytuve arba vieną mėnesį šaldiklyje.

Gero apetito!
Deborah Mele 2013 m


Vasaros lėta viryklė Frittata

Ši lėta viryklė „frittata“ yra kupina tarkuotų cukinijų, saulėje džiovintų pomidorų, baziliko ir prosciutto, o po to - paprastų rukolos salotų. Puikiai tinka vasaros pusryčiams ar vakarienei! Peržiūrėkite aukščiau esantį vaizdo įrašą, kad pamatytumėte, kaip tai lengva padaryti.

Aš visiškai sutinku su tuo žmogumi, kuriam lėta viryklė asocijuojasi su žiema. Tai pažodžiui neturi jokios prasmės, jei pagalvoji. Tai yra mažas prietaisas ant stalviršio, kuris vos išskiria šilumą. Kodėl norėtumėte tai naudoti žiemą, o ne vasarą, kai namas dega ir įjungia orkaitę, tik pablogina karščio situaciją.

Taip, tu nesirinktum. Štai kodėl aš ir kai kurios mano geriausios dienoraščių draugės šį mėnesį grįžome su 5 sveikais vasaros lėtais virėjais!

Aš atnešiu prie stalo lėtos viryklės frittatą. „Frittatas“ yra mano mėgstamiausia vakarienė, kai visa kita nepavyksta.

Jie puikiai tinka ir šaldytuvui, ir „rdquo“ tipo patiekalams ruošti, tačiau šiek tiek suplanavę, jie taip pat gali padaryti vieną nuostabią vakarienę, kad padarytų įspūdį.

Prieš patekdami į šią vasarą, lėtai viryklę „frittata“, leiskite „rsquos“ pažvelgti į tai, ką suplakė visi kiti!

Įdėkite vasaros ūkininkų turgus į lėtą viryklę, kad gautumėte skanų ratatouille, kurį galite naudoti įvairiais būdais. Patiekite kaip garnyrą, ant makaronų ar duonos, su keptu baltymu ar net omlete.

Nereikia užsisakyti išsinešimui su šia lėta virykle saldžiarūgšte vištiena. Puikiai aštrus ir saldus tuo pačiu metu, šis lengvas vieno puodo vakarienės receptas tikrai bus mėgstamiausias šeimai!

Karibų jūros skoniai susilieja šioje skanioje lėtoje viryklėje ištrauktoje vištienoje, kurioje ir paprastos šviežios mango salsos. Padarykite tai lengvą, bet sotų patiekalą, supilant šią kvapnią vištieną į salotų įvyniojimus, papildydami mėgstamais priedais ir valgydami!

Ši visa30 patvirtinta lėto virimo mango vištiena turi saldų mango kokoso padažą ir saldžias bulves! Tai sveikas, vieno puodo patiekalas, puikiai tinkantis užimtoms savaitgaliams!

Jis dar nepasiekė, bet ateina. Cukinijų užliejimas, tai yra.

Maždaug po mėnesio garantuoju, kad kada nors surasite daugiau cukinijų, nei žinote, ką daryti. Šis receptas naudoja labai didelį receptą, kad padėtų jums padaryti įdubimą toje slėptuvėje.

Įpilkite saulėje džiovintų pomidorų, baziliko, prosciutto (importuoto- visada!) Ir parmezano (nebent norite išsaugoti paleo) ir ši lėta viryklė frittata trykšta vasaros skoniu.

Įsitikinkite, kad visi gauna šiek tiek paprastų rukolos salotų, kad gaivintų pipirinį kąsnį, ir jūs būsite laimingi, kad ištraukėte iš jo lėtą viryklę ir įprastą vasaros žiemos miegą.


Žiūrėti video įrašą: מקרוני בגבינה ן მაკარონი ყველით I Макароны с сыром (Rugsėjis 2021).